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因人体不能自主合成维生素B2，所以需要通过食物来补充维生素B2。需要提醒的是，该研究仅表明维生素B2与高血压风险下降之间存在一定关系，但这并不代表维生素B2可作为降压药使用。维生素B2是人体必需的元素之一，缺乏维生素B2身体上也会有明显的异常症状，主要表现在身体的这3个部位上。郑州大学附属郑州中心医院药学部主任何勐表示，维生素B2广... 阅8 转1 评0 公众公开 23-07-13 13:57 |
脚部有“化血栓开关”多做3个小动作，把血栓通通化解。路面的车辆多了会阻塞交通，血管里的血栓多了就会影响血液流动，继而引发多个身体问题。血栓是造成血管堵塞的罪魁祸首，而血液流通不顺畅，心梗、脑梗、动脉硬化等问题接踵而来，使事关一个人的身体健康。这3个动作可打开脚部的“化血栓开关”脚部是化解血栓的关键，每天多做抬脚动作，可... 阅1 转自炜翔与家人 公众公开 23-06-29 17:16 |
打开脚上“血栓开关”, 每天十分钟, 溶血栓、清血管, 健康没烦恼。原来，在脚上有一个“血栓开关”，经常就这样每隔10秒钟抬一次脚，每天坚持10分钟，增强血液中的循环，帮助周身的血液更加顺畅。看着老爸对自己的身体健康这么上心，我这做儿女的也感到安心，啥也别说了，还是赶紧拉上老妈一起陪老爸打开身体“血栓开关”吧！ 阅1 转自边缘人6603 公众公开 23-06-29 17:16 |
脚上有个开关，能治很多病。“肝主目，肝开窍于目”，通俗的说就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋养，所以眼睛有问题，要从肝经治。肝经起于大脚趾。所以，如果我们觉得眼睛干涩，应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟。从足部反射区来看：按摩二、三脚趾之间有一个内庭穴，经常按揉可以达到健胃的目的。... 阅1 转自炜翔与家人 公众公开 23-06-29 17:16 |
脚上有个“化血栓开关”，打开它，就可清血管、防血栓！！！在脚上就有一个“化血栓开关”，打开它，就可清血管、防血栓！我们常说血栓，很少有人真正见过血栓。郑州大学五附院血管外科医院副院长、血管外科专家王兵教授接诊了一位80多岁的下肢动脉血栓患者，竟从他的下肢去除了一截10公分左右的血栓……在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、... 阅1 转自炜翔与家人 公众公开 23-06-29 17:14 |
脚上的化血栓“开关”，按一按，清血管，排血栓，三类人需多注意。人们对于血栓应该不陌生了，近年来，血栓的病发率是逐年的增加，每年因为血栓而食物生命的人，是非常的多，血栓主要就是我们的血液中的垃圾太多，随着血液在体内流通，就很容易堵住血管，进而就会形成血栓，对健康不利。血栓的发作，也不是偶然的，并不是每个人都会患上血栓，... 阅1 转自醉青YPS 公众公开 23-06-29 17:14 |
2022年，由中华心血管病杂志（网络版）编辑委员会发布的《动脉粥样硬化斑块的筛查与临床管理专家共识》就专门指出：低密度脂蛋白胆固醇的水平下降得越多，动脉粥样硬化斑块逆转的效果就越明显。在所有的降脂药当中，他汀类药物是颈动脉斑块患者应该首选的。一般来说，当颈动脉超声报告提示斑块的表面光滑、平整，斑块内部回声均匀且为“等回声... 阅12 转0 评0 公众公开 23-02-22 13:04 |
6个常按可降压的穴位，你学会了吗？今天给大家介绍几个中医治疗高血压时常按的几个穴位，平时没事的话可以多按按，有助于降压。位置：头顶正中线和两耳尖线连线的交叉处。位置：眉毛内侧边缘凹陷处。穴位按摩有助于降压，但效果因人而异，不可代替药物治疗。如果涉及穴位的针刺、或灸法，一定要由医生，或在专业医生的指导下进行。 阅5 转0 评0 公众公开 23-01-16 20:18 |
