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站桩功内视 浑圆站桩功的内视分三层功夫。我在《修真心语》一书中说过："炼功不求功功在其中，炼功求功而无功，急于求成更不成。（四）静功辅助功的意念诱导静功辅助功的意念诱导和浑圆站桩功的意念诱导一样，一般仍以内视为主，需要时进行适度的假借。炼浑圆功始终应以炼站桩功为主，以炼坐功、卧功为辅。坐功、卧功的功感虽然有时比站桩... 阅2257 转67 评0 公众公开 10-03-14 21:09 |
如何保健脾脏。《黄帝内经》认为脾胃为后天之本，因为脾胃是气血生化之源，人体生命活动离不开脾...... 脾胃乃是命之本 暴饮暴食积病因 脾胃，生命活动之本 《黄帝内经》认为脾胃为后天之本，因为脾胃是气血生化之源，人体生命活动离不开脾，脾担负着水谷营养的消化、吸收及运送，所以脾胃是营养人体的重要器官，是生命活动之本。以... 阅1712 转76 评0 公众公开 10-03-07 18:28 |
面部保养 面部皮肤的保养：先用10根手指肚轻轻敲击整个面部，额头、眉骨、鼻子、颧骨、下巴要重点敲击。经络上的穴位： 极泉：腋窝中点。而且它穴性属水，心经本身是属火的，水在五行当中是属肾的，所以这个穴位是和肾相通的。在临睡觉之前，点按神门通常就有一种困意，神门是原穴，原穴穴性属土，五行当中火生土，土在五行当中属于脾，... 阅359 转18 评1 公众公开 10-02-27 17:38 |
肝经其他穴位: 肝经三大功能。共有十四个穴位，这个穴位在人体来讲是对称的，所以它一共有二十八个穴位，其中有十二个穴位在大腿的内侧，还有两个穴位一个在胸骨上，一个在肋骨边缘。胃经共有45个穴位，15个穴位分布在下肢的前外侧面，30个穴位在腹、胸部和头面部。梁丘是胃经的郄穴，郄穴是治疗急性病的，急性问题要通过郄穴来治疗，还有胃... 阅1404 转90 评0 公众公开 10-02-27 17:36 |
中医养生咨询 转帖：《蔡洪光-一用就灵——经络通养生手册》_医家荟萃_论坛_民间中医网 n...转帖：《蔡洪光-一用就灵——经络通养生手册》人的脚部有6条经络经过，单腿独立时，不但经络的敏感性和反应速度将决定人体能否维持平衡，而且有些气血不够通畅的经络还会立即有酸痛的感觉，这实质上也是对这条虚弱的经络加以锻炼。所以日常生活中最好... 阅524 转自bsrwyt 公众公开 10-02-27 16:39 |
