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读故事学中药 | 枸杞。枸杞简介枸杞是华夏大地上最古老而又最神奇的养生保健植物，距今近乎有几百年的历史。其特定条件决定了中宁枸杞的与众不同，中宁枸杞色艳皮薄、大小适中、肉厚籽少、品质超群，是惟一被载入新中国药典的枸杞品种，国家医药管理局将宁夏定为全国惟一的药用枸杞产地，引入全国十大药材生产基地之一。枸杞的简易妙用1、枸杞... 阅1 转自医路坦途 公众公开 23-09-12 21:55 |
传统医学认为，枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，具有补肝血的作用。所以，想要养肝护肝，千万不要错过枸杞哦~枸杞一直都有“明眼子”的美誉，说起来，枸杞能明目，既是古人的经验之谈，也与科学研究结果高度一致。此外，枸杞可以通过血液循环，提高皮肤吸收氧气和养分的能力，因此常吃枸杞还可美容。虽然枸杞有这么多好处，但还是要小小地提醒一... 阅1 转自順其自然a... 公众公开 23-09-12 21:54 |
枸杞和它是两口子，坚持喝几天，帮助补满肾气，净化肝脏。相信大家都听说过保温杯里泡枸杞，所以在谈养生的时候，大家都会第一时间想到枸杞。山药作为养生的食物，也是非常受大家喜欢的，经常吃一点山药可以缓解人体的肠胃，促进肠胃蠕动，预防便秘，而且可以给肠胃形成一种强有力的保护膜，增强人体的寿命，如果在吃山药的时候和枸杞一起搭配... 阅1 转自雨林修养馆 公众公开 23-02-09 22:33 |
枸杞加“它”泡着喝，补肾功效赛鹿茸，养肾益精，激发“肾动力”枸杞加“它”泡着喝，补肾功效赛鹿茸，养肾益精，激发“肾动力”枸杞的性味甘平，具有养肝，滋肾，润肺的功效。枸杞+淫羊藿：枸杞和淫羊藿的补肾功效都众说周知，把它们搭配在一起泡茶喝效果翻倍，枸杞加淫羊藿泡水喝，用量一定要注意，一般的情况下，1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200... 阅1 转自沧海一粟_... 公众公开 23-02-05 21:34 |
李铁红院长：长寿就喝一碗汤。黄芪枸杞红枣汤。长期饮用体质会出现明显改善，体质弱的人会强化体质，增加机体免疫力。1、黄芪：可以补气、生血、改善体质，还能延缓细胞衰老的进程。2、枸杞：能够滋补肝肾、益精明目和养血、强筋壮骨，保健强身，增强人的免疫力。二、黄芪枸杞红枣汤：做法：生黄芪15克，枸杞10克，大枣3~4颗，以小火熬煮，浓淡... 阅1 转自xxdong86 公众公开 23-01-12 21:06 |
用枸杞泡水，还得加点它，不然都白喝了！枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。大枣10克，枸杞8克。2、把凉透的大枣，加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里。枸杞大枣泡水喝，做法非常简单，对工作忙的上班族来说，不管熬夜多晚，喝点枸杞大枣水，第二天也会有很好的气... 阅1 转自tuanwu 公众公开 23-01-12 21:06 |
保温杯中泡枸杞，人到中年有惊喜，正确泡法教给你，这样才真管用。“保温杯中泡枸杞，人到中年有惊喜”，虽说这是一句调侃的话，但是现在人工作压力大，特别是一些中年人，上有老下有小，身体因为不堪重负，最易出现虚劳精损、腰膝酸软的现象，这可不是一个好现象，我们都知道枸杞属于一种药食同源的食材，可以大补肝肾，站在中医的角度上讲，... 阅1 转自知心随缘 公众公开 23-01-12 21:06 |
所以，大家在选购枸杞时，建议参考以下三点：1、辨颜色：染色的枸杞多为鲜红色，正常的枸杞色多为赤红或偏暗红色。3、摸手感：染色枸杞，手摸起来会偏湿润，而正常的枸杞皮干肉满。吃枸杞一定要咽下去枸杞特别适合体质虚弱、抵抗力差、眼疲劳的人群食用，但吃枸杞一定要长期坚持，每天吃，才能见效。很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤或煮粥，然后喝... 阅1 转自快乐英平 公众公开 22-12-08 07:40 |
用对枸杞子的7个秘密（99%的人都不知道）《得配本草》讲枸杞子“佐术、苓，补阴而不滑泄”，其实枸杞子的一个弊端就是大便溏泄者吃了之后不但不能加强补肾作用，还会导致腹泻加重，所以服用枸杞子，体内湿气重者，加上茯苓、白术将能更好地发挥其作用，也更有利于身体健康。用枸杞子保护眼睛，最常见的搭配就是用枸杞子和菊花一起泡茶，这样利... 阅1 转自网络剽客 公众公开 22-12-07 18:55 |
