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爱吃柿饼的一定要看柿子，果中圣品，被誉为大自然的馈赠，不仅味美可口，而且营养丰富，具有多种保健功效。在这篇文章中，我们将深入探讨柿子的营养价值以及与柿饼相关的一些小知识。柿饼作为一种受欢迎的零食，其营养功效和鲜柿子相似。未成熟的柿子中鞣酸含量较高，尤其是柿子皮，这会带来涩味。因此，不建议食用青柿子，同时柿子皮也应尽量... 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-07 06:29 |
红枣的9款食疗方养胃补肾气。对于吃红枣，相信大家都能说出一两个功效与作用出来，可就我们平常喝的红枣枸杞茶的功效你知道多少呢?今天我们就一起来详细了解吃红枣有什么好处，红枣的吃法与其功效分别都有哪些?制作：①党参、大枣同水煎半小时，去党参渣;②糯米蒸饭，大枣铺于饭上，枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。红枣的功效与作用。... 阅1 转自浮云感悟... 公众公开 23-06-30 08:33 |
这种水果是气血不足的死对头，补血补心，滋补又解馋，还不上火！桂圆作为一种药膳两用的原料，也被称为龙眼，新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆。桂圆这样吃 效果翻倍1安神助眠中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。桂圆浑身都是宝 一定要充分利用 1桂圆果壳很多人剥开果壳之后，就会随之扔掉，但其实果壳有丰富的营养，同... 阅1 转自百草益寿 公众公开 23-06-14 20:14 |
不少人都认为，红枣能起到滋补气血的作用，广东省第二中医院副主任中医师黄汉超在此前采访中指出，虽说红枣、阿胶、当归等食材的确有补血的功效，但要想正确补气血，只吃红枣补血是不够的。如果真的想做到气血双补，黄汉超推荐将红枣与一些经常行走的肉类搭配，“如牛、羊、鹿、兔等，这些动物需要经常跑动，它体内的气血就会比较旺盛。把这些... 阅1 转自h发又发 公众公开 23-06-14 20:12 |
会“危及”狗狗生命的9种水果，别等出事你才知道。葡萄中含有的多酚类化学物质会毒害到狗狗，而这种化学物质在狗狗体内沉积到一定程度以后就会损害狗狗的肾脏功能。百香果里的果核含有毒物质，狗狗嚼碎会使有毒物质溶解在胃液里，有可能导致狗狗中毒。狗狗可以吃的水果：香蕉、苹果、柑橘类、草莓、蓝莓等，尤其在狗狗便秘、食欲不好的时候，让... 阅1 转自灵魂出窍k... 公众公开 23-05-11 21:26 |
每天吃一盒蓝莓有什么好处吗 每天吃多少蓝莓合适？每天吃一盒蓝莓一般有增强免疫力、延缓衰老等好处。食用蓝莓可以调节血糖水平，提高身体调节血糖的能力，有利于糖尿病患者的康复。虽然它属于低糖水果，超过这个量，对于患有糖尿病的患者来说，可能会影响自身血糖的代谢水平，导致血糖一过性升高，引起一系列的并发症。所以，糖尿病患者更要控... 阅1 转自子孙满堂... 公众公开 23-05-08 19:36 |
水果怎么选?常见水果的挑选技巧!本文阅读指南一、挑水果的两个原则二、常见水果的挑选方法。水果已经是现代人不可或缺的营养佳品，可美容养颜，驻颜抗衰，补充多种人体必须的营养。常见水果，怎样练就一双好眼力，一眼就能挑到最新鲜、质量最好的水果呢?一、挑水果也要遵循两个原则:给大家支支招水果这样挑最好。二、挑选水果-小技巧荔枝。好啦... 阅1 转自秋琰 公众公开 23-04-22 05:35 |
维生素C含量最高的十种水果。维生素C是我们身体必不可少的矿物质元素，在水果蔬菜当中都有，如果缺乏维生素C严重的话会导致身体的抵抗力下降，今天带大家了解一下维生素C含量最高的10种水果。刺梨在水果当中维生素C含量是特别高的，不同的地方对于刺梨有着不同的称呼，对于普通维生素C来说，是非常棒的一种食物，能够调节身体免疫力还能够延缓... 阅1 转自语文8341 公众公开 23-01-24 21:01 |
]冬天该吃此果，维C是草莓5倍，钙是苹果7倍，简单一做，美容减肥。在众多的蔬菜水果中，我最喜欢的就是橘子了，每次遇到橘子我都会买30斤，这个季节的橘子价格很便宜，一斤才1.3元，好吃营养，美味多汁，喜欢的一定要多吃，今天以橘子为食材为大家分享一道美食。做法：1、将橘子的皮去掉，准备一盆温水，将橘子掰成瓣，在温水中浸泡10分钟，将橘... 阅1 转自琦哥说美食 公众公开 23-01-13 22:03 |
