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随着年龄的增长，皱纹悄悄爬上了我们的脸庞，皱纹不仅是衰老的象征，从中医角度来看，皱纹也预示着某种疾病，可能是身体内某些疾病的直接反应。皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。皱纹的暗... 阅336 转2 评0 公众公开 20-03-02 23:07 |
再开始说说灸感，也就是在一些我们有病邪的位置，艾灸时我们都会感觉到针刺，奇痒，传感，蚂蚁爬样的感觉，这些都是艾灸的特点，它具有“找病”的功能，通常在一些经络堵塞不通的地方，会发疾病的位置出现这些症状的，所以艾灸就一定要坚持下去，多体会一下，才会通晓有这些感觉是好的事情，找到它，坚持灸下去，慢慢会好起来！查经络、查穴位... 阅56 转1 评0 公众公开 20-03-02 23:06 |
艾灸健脾应该这样灸!脾气大=等于脾虚？而肝的失衡生怒又有几种原因：肝郁气滞生怒、肝火上炎生怒、脾虚肝乘生怒。因为肝属木、脾属土，肝木克脾土，肝气太过克伐了脾气，从而导致脾虚。因为“脾主肌肉”，所以脾虚的人容易疲劳。脾是运化水湿的，脾虚运化无力，水湿会首先堆积在眼部。脾虚可导致多种妇科病证，若脾失健运，则气血生化之源不足... 阅5 转0 评0 公众公开 20-03-02 23:05 |
艾灸健脾应该这样灸!脾气大=等于脾虚？而肝的失衡生怒又有几种原因：肝郁气滞生怒、肝火上炎生怒、脾虚肝乘生怒。因为肝属木、脾属土，肝木克脾土，肝气太过克伐了脾气，从而导致脾虚。因为“脾主肌肉”，所以脾虚的人容易疲劳。脾是运化水湿的，脾虚运化无力，水湿会首先堆积在眼部。脾虚可导致多种妇科病证，若脾失健运，则气血生化之源不足... 阅10 转0 评0 公众公开 20-03-02 23:05 |
艾灸必知：艾灸的顺序、时间、灸量知识最全汇总！同样，艾灸穴位的先后顺序，什么时间段施灸最好，以及灸量是多少，这些在一定程度上，对艾灸的疗效也起着很重要的作用，今天我们就来说说艾灸的顺序、时间、灸量！艾灸时的灸量。艾灸灸量是指灸疗对机体刺激的规模、程度、速度和水平等。2、由病情、病性定灸量病深痼疾，一般灸量宜大。查经络、... 阅45 转0 评0 公众公开 20-03-02 23:04 |
故而阴虚并非不可以艾灸，只是与阳虚的艾灸有所不同，阴虚更侧重补中气，以引火下行为主，并且艾灸强度也要更低一些。阴虚的灸友可以逐渐用艾灸调养，刚开始少灸一些穴位，时间灸短一些（10-15分钟），温度低一些，如果感觉适应了，就可逐渐的延长艾灸的时间，一个礼拜内休息1-3天或隔天艾灸。阴阳蕴藏在身体的每一个部分，肾有肾阴肾阳，肝有... 阅22 转0 评0 公众公开 20-03-02 23:03 |
神道穴位于人体背部，当后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。艾灸之前先找到穴位把手搓热在上面揉一揉开完穴再灸；可以沿着心包经的穴位逐个揉按，每个穴位以痛为标准，凡是按到痛的点就要多按几下，最好按到让它感觉不痛了，按压的力度不需要太重，按压时多停留几秒钟。如果觉得上班时按脚上的穴位不方便，可以研究一下手上的穴位。查经络、查穴... 阅40 转0 评0 公众公开 20-03-02 23:02 |
艾灸脚底一妙穴，彻底根除月经不调，痛经、脾胃病也管用！如果脾胃不好又月经不调呢？公孙是脾经的络穴，入属脾脏，联络胃腑，又和位于胸腹部的冲脉直接相通，所以它有兼治脾胃和胸腹部各种疾患的作用。小腹受凉或贪吃冷饮导致脾胃虚寒，不能运化水湿，脾胃的运化不良就会产生痛经，有时还会伴随呕吐、恶心、头痛等症状。所以脾胃不好的、又有... 阅17 转0 评0 公众公开 20-03-02 23:02 |
熏灸湧泉穴—水升火降原理。既溫補腎氣又能防止上火的熏灸湧泉法，水升火降的原理 根據傳統經絡原理，我們的身體同時流動著溫暖的火能量—火氣和冰冷的水能量—水氣。實現“水升火降”的重要途徑：水升泉底火降勞宮 《針灸經》裡面講到：“足三陰由足走胸，足三陽由頭走足。”腎經的湧泉穴是腎水升騰噴湧的起點，即水升泉底，我們... 阅1 转自foreveryo... 公众公开 20-02-29 20:19 |
脾统血。脾经要穴（敲黑板，是重点）脚上的脾经要穴1、治各种出血症、慢性鼻炎——灸隐白穴隐白穴是脾经第一个穴位，最主要的功效是止血，对各种出血症状都能有效缓解。月经淋漓不尽是脾不统血，这些症状都是脾的运化能力差造成的。腿上的脾经穴1、治肝、肾、脾上的病症及妇科病——灸三阴交穴三阴交就是肝、肾、脾3条阴经交会的点，所以可治3... 阅1 转自憩苑 公众公开 20-02-29 14:57 |
