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【转载】健康大事，不得不看健康大事，不得不看。2014-08-27 16:37:11| 分类： 新知常识 |举报 |字号 订阅 本文转载自安国的博客《健康大事，不得不看》 健康大事，不得不看现代人健康的标准包括身体健康、心理健康、道德健康和良好的社会适应能力四个方面。习惯熬夜，习惯偏食，习惯抽烟、酗酒等，时间长了，这些坏习惯如同“路径依赖”一样... 阅24 转3 评0 公众公开 14-09-18 15:52 |
阅37 转1 评0 公众公开 14-08-25 09:22 |
" align=absMiddle src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" width=15 height=15 real_src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif">有缘人一定要仔细看" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_8696ccef01011l4c.html" target=_blank>经典... 阅33 转2 评0 公众公开 14-07-07 23:08 |
凡肩痛、臂痛、腰疼、腿疼，或周身疼痛，就用身痛逐瘀汤: 凡肩痛、臂痛、腰疼、腿疼，或周身疼痛，总名曰痹症。明知受风寒，用温热发散药不愈；明知有湿热，用利湿降火药无功。久而肌肉消瘦，议论阴亏，随用滋阴药，又不放。总逐风寒、去湿热，已凝之血。如水遇风寒，凝结成冰，冰成风寒已散。古方颇多，如古方治之不效，用：身痛逐瘀汤: 阅50 转1 评0 公众公开 14-03-11 20:17 |
睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在... 阅43 转7 评0 公众公开 14-02-16 08:39 |
许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300... 阅6 转0 评0 公众公开 14-02-11 09:44 |
【值得珍藏一辈子】 de 【百科小知识】2013-06-03 15:50 【值得珍藏一辈子】 de 【百科小知识】5.不要加白糖，要加原糖．6.咖啡匙只用来搅拌咖啡的，不能用来舀咖啡。2.维生素B3:提高皮肤的含水度，早晚洗脸后，直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位；3.维生素C:对抗皮肤松弛最有效，每天早晨洗完脸后，直接涂抹在脸颊、下巴、眼睛下方、颈部等... 阅14 转3 评0 公众公开 14-02-09 20:02 |
老年人康健二十三秘籍大全(一)康健四字秘籍夙起早睡，锻炼身体，胸怀坦荡，康健遐龄。(六)疏菜养生语录白菜莱菔汤，益寿保康健，吃了莱菔菜，啥病都不害。不气不气永不气，养生保健蓄元气，身心康健是福分。(十六)长命食疗谱科学养生真奇妙、食物代药效果好、万物果蔬皆是宝。劝君若要延年寿、养生治病兼得治、康健长命乐逍遥。(十八)康健八荣... 阅47 转4 评0 公众公开 14-01-20 15:55 |
泡脚最补肾，时间有讲究泡脚最补肾，时间有讲究。偏方一：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉 “姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。” 姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治... 阅211 转3 评0 公众公开 14-01-19 19:59 |
