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有灯无月不娱人，有月无灯不算春。今年的立春来得早，今天已经来到雨水节气了，按照顺四时养生原则，四季粥卡按照惯例，正是最合适的给大家送福利的时候，很多老患者知道，春季养生粥、夏季养生粥、秋季养生粥、冬季养生粥都是应季应时推出的，在我们的肌瘤体质调养过程中，起着举足轻重的作用。凡是即日起办理粥年卡的新老朋友，我们都按照每... 阅76 转0 评0 公众公开 19-09-20 20:36 |
学二胡。学二胡要慢练快进。慢练也不是无条件的慢，要慢到你能够完全顾及到你的音准、姿势、方法、两手配合等等，练到每一次都是万无一失，怎么练都是准的、对的，然后再加一点速，可能又会碰到一些问题，我们要继续在这个速度上反复练习，直到把问题全部解决。我们练琴是要一遍一遍的输入正确的信息，如果你一遍一遍的都在输入错误的信息，那... 阅28 转0 评0 公众公开 19-05-16 20:59 |
怎样拉二胡?二胡自学自练基本方法 五十年代学二胡的人大约都听到过“千日胡琴百日萧”的顺口溜，意指学二胡有一定难度，大约需要近三年时间，不能急功近利。在此，我还要推荐你学习一下赵寒阳老师的《二胡运弓金铁三定律》，对你会有很大启发.我以前学过二胡,但是我的二胡放在那里近10年没用过...音色明显大不如前了.所以你要多练,别像我一样~... 阅87 转0 评0 公众公开 18-11-25 21:41 |
运指?运指是指左手指头在弦上作各式各样的按弦动作，它是二胡基础训练中的重要一环。由于二胡不像手风琴、琵琶那样有琴键或品位标志，而是靠左手指头触弦的不同部位，若触弦位置稍有不对，就会出现按音不准，影响演奏效果。这样的手形，给左手准确、敏锐的触弦创造了有利的条件;指头触弦时，要用指肚与指尖之间的部位去按，并要很轻巧的落在琴... 阅66 转0 评0 公众公开 18-08-31 19:14 |
人生?我认为说得很有哲理，忍不住让朋友分享，愿朋友们都快乐多多！又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。请好好珍惜身边的人，不要做翻脸比翻书还快的人。互相理解才是真正的感情，不要给你的人生留下太多的遗憾。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。财聚人散，财散人聚。人自在，一生才值得！读过... 阅11 转0 评0 公众公开 18-03-19 14:38 |
请善待每个人，因为没有下辈子。一辈子真的好短，有多少人说好要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。请好好珍惜身边的人，不要做翻脸比翻书还快的人。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。财聚人散，财散人聚。人自在，一生才值得！献给家人，老师，同学，同事... 阅12 转0 评0 公众公开 18-02-21 17:27 |
郭力话健康：“富贵包”——藏在身体内的健康危机。这叫富贵包！人到中年后，常会因为各种压力等，令人体的情绪发生一些相对过激的变化，长此以往，就可能在脖子下形成‘富贵包’了。从这些“富贵包”的成因来看，其实主要还是气血运行不畅所致，应该也都是在阳气渐弱的基础上才更容易发生的。如何解决富贵包呢？原来“富贵包”也是“夺命包”... 阅26 转0 评0 公众公开 17-09-16 20:42 |
郭力话健康：这个动作最养肝，一起做起来！郭力导读：肝好，人就会好。关注郭力微信号“郭力话健康”，每天花2分钟，就能达到护肝效果。肝主藏血、主目，所以养肝，首先可以养目。1闭目养肝。用眼疲劳的话，闭眼睛就能很好地达到养肝明目的功效。枸杞，护肝明目，是绝对好的食物。肝炎患者喝枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。护肝... 阅25 转0 评0 公众公开 17-08-03 16:39 |
之后骨钙开始逐渐流失，当女性绝经之后，对骨钙有保护作用的雌激素丢失严重，骨钙开始急速下降！油脂类食物也会影响钙的吸收，是因为油脂类食物中的脂肪分解的脂肪酸（尤其饱和脂肪酸）在胃肠道可与钙形成难溶物，使钙的吸收率降低。青菜中含有的草酸容易跟钙形成一种不溶性的钙盐，钙盐到达胃肠道之后就很难被溶开，难以被吸收！说到补钙，除... 阅16 转0 评0 公众公开 17-08-03 16:37 |
郭力话健康：不能空腹吃的食物，再饿也不能入口。所以有一些不能空腹吃的食物，大家一定得知道~大蒜含有辛辣的大蒜素，空腹吃蒜，会对胃黏膜、肠壁造成刺激，使肠壁血管充血、水肿和组织液分泌过多。维生素虽然不是食物，不过，如果在空腹时吃，会在人体还来不及吸收利用之前就从粪便中排出。富含强酵素的菠萝，空腹吃会伤胃。 阅26 转0 评0 公众公开 17-08-03 16:33 |
