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大学生【你真的知道羽毛球的十七个简单招数吗?】①.大学生【你真的知道羽毛球的十七个简单招数吗?】①单打时,每次击球后应立即回到中心位置;②力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度;③在规则允许范围内,尽可能多用假动作迷惑对方;④不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球的机会……适合初学者的17个简招↓春节... 阅311 转2 评0 公众公开 15-04-03 21:05 |
大学生【你真的知道羽毛球运动会使身体发生哪些变化吗?】你知道坚持打羽毛球身体会发生哪些变化吗?!(转) 阅64 转3 评0 公众公开 15-04-03 08:47 |
大学生【你真的知道羽毛球拍的种类吗?】羽毛球拍的种类 1、羽毛球拍主要有哪些品种,各有何特点?羽毛球拍根据材质的不同,大致可分为7种:构成与特点: 拍框为铝合金,拍杆为碳素纤维,利用“外三通”连接。构成与特点:拍框为铝合金,拍杆为碳素纤维,采用“内三通”连接。全碳素。随着社会的进步和需求,近年已被广泛地应用到民用产品... 阅197 转0 评0 公众公开 15-02-17 15:01 |
大学生【你真的知道十七个羽毛球的简单招法吗?】②力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度;③在规则允许范围内,尽可能多用假动作迷惑对方;④不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球的机会……适合初学者的17个简招↓春节约上小伙伴,走起(人民日报) 阅51 转3 评0 公众公开 15-02-17 14:56 |
大学生【长期坚持打羽毛球,身体会发生哪些变化?】12、肌肉:长期打羽毛球可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉,使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。13、骨骼:长期打羽毛球可提高各关节的強度,韧带的柔软度;并增加骨骼的强度、密度,避免人到老年患退化性骨质疏松,... 阅134 转11 评0 公众公开 14-03-26 00:35 |