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大学生【你真的知道减脂期间的饮食贴士吗?】大学生【你真的知道减脂期间的饮食贴士吗?】减脂也许不是易事,但是从每一件小细节做起也许就发现大不同(如遇图片压缩,戳原图或用手机浏览哦~) 阅47 转1 评0 公众公开 16-01-15 15:17 |
大学生【你真的知道美国人为什么爱跑步吗?】大学生【你真的知道美国人为什么爱跑步吗?】看看一位中国煤老板移民后的真实感悟。 阅51 转2 评0 公众公开 16-01-03 09:02 |
大学生【你真的知道如何开始你的第一个5k吗?】大学生【你真的知道如何开始你的第一个5k吗?】8周养成计划。 阅304 转6 评0 公众公开 15-11-13 20:54 |
大学生【你真的知道“超慢跑”吗?】大学生【你真的知道“超慢跑”吗?】 在传统印象中,跑步讲究的就是个速度,但是最近,“超慢跑”这个词汇突然跳进了不少减肥健身、初跑者,甚至是精英跑者的视野之中,并且迅速在欧美各大跑圈风靡开来。从事了20年超慢跑研究的福冈大学运动科学教授田中宏晓《超慢跑入门》一书中表示,“超慢跑的速度甚... 阅105 转2 评0 公众公开 15-11-12 16:50 |
大学生【你真的知道如何提升跑步效率的训练小方法吗?】大学生【你真的知道如何提升跑步效率的训练小方法吗?】 阅51 转3 评0 公众公开 15-11-10 14:58 |
大学生【你真的知道减肥的知识与技巧吗?】大学生【你真的知道减肥的知识与技巧吗?】整理了一些有关减肥的知识与技巧,妹纸们快看看吧。 阅596 转65 评0 公众公开 15-11-10 14:37 |
大学生【你真的知道如何吃东西不长肉吗?】大学生【你真的知道如何吃东西不长肉吗?】一些健康的食品分享给大家,希望大家也像主页君一样,吃东西不长肉。 阅67 转2 评0 公众公开 15-10-18 16:11 |