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便秘的“天敌”找到了，不是香蕉，不是蜂蜜，平时可劲吃，助你“一通到底”，排出黑臭 巨便现代社会生活节奏过快、饮食不规律、长期久坐等不良生活习惯，使得便秘已经成为困扰当代人的“头等大事”。1、火麻仁中含有脂肪油（约30%），脂肪油有润燥滑肠的功效，进入肠中遇碱性肠液后，产生脂肪酸，刺激肠壁使分泌液增多，肠蠕动加速，同时可以限... 阅415 转36 评1 公众公开 20-05-20 17:04 |
无论男女，每天放屁在这个“范围”内，恭喜，或与长寿有缘。胃肠道健康的养护非常重要，只要拥有健康的肠胃才能够使自己拥有一个健康的体魄，才能面对生活和工作带来的诸多挑战。时间长了对肛门、皮肤等都有很大的影响，还可能造成内分泌紊乱，因此我们养护胃肠道需要多喝水，最好是每天早上起来之后空腹喝一杯温水，并且白天也要养成多喝水的... 阅1 转自hdzgx 公众公开 19-09-29 12:39 |
憋住不放的屁竟会憋到嘴里。有屁就放真科学！作为女汉，小九通常自由地放着屁。事实上俗语言“有屁不放，憋坏五脏”，憋屁伤害身体。憋屁会导致——。屁是肠道中细菌产生的废气，其中氮、二氧化碳、氢、甲烷等都是有害物质。如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。忍住屁不放，气体就会积存在肠管内。... 阅1 转自健康平安... 公众公开 19-09-25 06:19 |
憋住不放的屁到底去哪里了？如果总是憋屁，那经过长期淤积，屁中的有害物质就会被肠道黏膜重复吸收，而被重复吸收的气体会进入到血液和组织中，被血液运至肺部，与呼出的气一起排出体外，这也是口臭的部分原因。响屁不臭，臭屁不响，来源于人对现象的直观认识，不能把它当成屁臭不臭的总结。从屁的成份（产生臭味的罪魁是占比例不到1％的氨、挥... 阅1 转自pgl147258 公众公开 19-09-25 06:18 |
【肠道健康】只有“肠寿”才能长寿，改善肠道先了解这些“肠识”！在我们的肠道中，有双歧杆菌、乳酸菌为代表的益生菌，也有大肠杆菌为代表的中性菌，同时也有变形菌为代表的致病菌，这三种菌类共同维护我们肌体的正常运行，那么我们身体的长寿密码到底是哪一种细菌呢？从预防肠道疾病角度而言，适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生，增... 阅1 转自田园漫步1... 公众公开 19-09-24 11:47 |
新生儿肠道的益生菌占90%，而老年人肠道益生菌只有10%。肠道肿瘤。肠道菌群。正常情况下，三者保持平衡，但当菌群紊乱时，有害菌会杀灭有益菌，中性菌也会转变为有害菌，致使发生便秘、腹泻甚至肠炎、肠癌等肠道疾病。益生菌能粘附并定植于肠壁，形成生物屏障，在参与食物消化的同时，调节肠道菌群平衡，抑制有害菌肆意滋长。可改善肠道微环境... 阅1 转自田园漫步1... 公众公开 19-09-24 11:47 |
据2015年中国肿瘤登记年报记载，中国40-74岁的人群中，约有1.2亿人属于大肠癌的高危人群，其中至少有600万人患有肠癌或早期癌前病变。3粪便DNA肠癌早筛--无创精准。在美国2016年肠癌指南中，把粪便DNA基因检测列为肠癌筛查的7种办法之一。患者只需要提供粪便作为检测样本，通过分析粪便中的遗传物质（粪便DNA），可以检测出直径1cm以上进展期腺... 阅1 转自田园漫步1... 公众公开 19-09-24 11:46 |
改善肠道健康的秘诀有哪些？肠道健康的第一步就是要保护好我们肠道内的细菌，肠道内的菌群分为益生菌、中性菌和有害菌三种。益生菌相关文献中指出：老年痴呆与肠道菌群失调有密切的联系，一旦肠内菌群失去平衡，肠道的微生态环境出现问题，肠道的生物防御膜遭到破坏，使未被消化的化学物质(包括重金属和其他有害物)渗透进肠道内层，然后进入血... 阅1 转自田园漫步1... 公众公开 19-09-24 11:45 |
肠道是人体最大的免疫系统，只有肠道健康，人才能健康！侯女士因罹患严重的克罗恩病（一种肠道炎症性疾病），危及生命，不得不通过手术截掉了大部分肠道，只剩下1米（人体正常肠道有7米），而这仅剩的1米仍然还有非常严重的炎症。肠道微生态以细菌为主，分为益生菌、致病菌、条件致病菌（正常情况下是无害的，但在特定条件下会对人体产生危害）... 阅1 转自田园漫步1... 公众公开 19-09-24 11:43 |
肠道要健康，第一步就是要保护好肠道内的益生菌！益生菌和有害菌的关系是此消彼长，肠内只有那么多空间容纳这些菌，益生菌多了，有害菌就减少。益生菌能通过调节肠道菌群，减少对肠道中糖的吸收，降低血糖水平，又能帮助提高胰岛素的敏感性，更好地调控血糖。几乎每个人都听说过益生菌，其在临床上的应用也越来越广泛，但益生菌制剂种类繁多，... 阅1 转自田园漫步1... 公众公开 19-09-24 11:43 |
