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直到前幾天，她被捐血車趕了下來，原因竟是「血紅素過低（貧血）」！」，原來，這時候的學姐，已經被運動者常見的「缺鐵性貧血」找上門！先說，為什麼女生容易貧血？第二、像我學姐平日也沒什麼飲食禁忌的人：並不是女生飲食上沒什麼限制，就不會引起貧血的可能，因為運動本身，紅血球及鐵質的消耗量就會變大，因此，就算平日吃了很多蛋糕點心... 阅236 转9 评0 公众公开 15-09-26 15:03 |
往往因為作息時間不規律、夜睡，令肝臟無法有效排毒，毒素積聚。除了皮脂分泌過多外，令胃火加劇的飲食習慣如多肉少菜、常吃辛辣和油炸食物都會刺激胃液分泌過多導致胃酸。建議戒食火鍋、生冷和辛辣食物。消化不良而導致便秘問題，可因食物太油膩、過辣或熱氣，少食水果和蔬菜，腸胃不能排毒而致。當肺功能減弱，便會同時出現喉嚨乾燥、痰多咳... 阅158 转5 评0 公众公开 15-07-13 22:16 |
这4件事竟然危害女性的健康这4件事竟然危害女性的健康。下面这4件事不注意就容易危害女性的健康，你可能没想到吧？像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做〝N-亚硝基二乙醇胺〞的致癌物质。很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡... 阅56 转0 评0 公众公开 15-07-10 16:54 |
〝烧伤处理错误〞竟会造成这样的后果?！牙膏中的摩擦剂对创面是一种刺激物，发泡剂和调味剂对创面也无治疗作用，易引起肉芽增生和创面感染。紫药水、红药水、酱油抗感染能力不强，且深色药物遮盖了创面，无法准确判断出创面范围和面积，影响医生了解烧伤深浅程度，进而可能会影响到治疗。一些人会在伤口上洒一些小苏打、食用硷等，这是缺乏一定... 阅678 转6 评0 公众公开 15-07-02 12:53 |
长期大量摄入会增加肾脏负担，使肾脏长期处于〝超负荷〞状态。3：海鲜+啤酒另一种〝伤肾〞的饮食习惯是大量海鲜+啤酒，因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下，会大大提高人体血液中的尿酸含量，诱发痛风以及痛风性肾病。4：经常憋尿，喝水不足不少人因为工作太忙常常憋尿，殊不知，憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能... 阅61 转2 评0 公众公开 15-06-26 00:12 |
在强光下孩子的眼瞳孔会缩小，暗光下孩子的瞳孔会放大，而劣质的太阳镜防紫外线功能较差，颜色过深的镜片在配戴后使入射光强度降低，令瞳孔扩大，此时没被阻挡的紫外线更容易损伤眼睛，甚至比不戴太阳镜危害更大。6岁后孩子戴太阳镜也需注意时间。孩子眼部的发育，需要明亮光线及清晰物象刺激，而太阳镜降低了光线的强度，使得眼睛处于相对昏暗... 阅94 转0 评0 公众公开 15-06-25 10:33 |
眼睛所透露的八大健康警讯 眼睛是反映健康的窗口，眼睛疲劳可能是身体器官生病的前兆，因此不可轻忽，有助及早发现、治疗，防患未然。神经病变如多发性硬化症（MS），眼睛可提供早期线索，显示神经系统失常。这是因为视神经位眼睛底部，负责传递视觉影像至大脑，为中枢神经的一部分，多发性硬化症即为中枢神经系统的慢性疾病。高达75%的视神经... 阅54 转2 评0 公众公开 15-06-10 16:04 |
蒜頭和薑這樣吃:高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛也消失!蒜頭和薑這樣吃:高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛也消失!一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。蒜頭炒飯： 蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。 阅182 转10 评0 公众公开 15-06-09 13:15 |
不是人人都可以吃西瓜的，这7种人吃西瓜要小心！夏天唯有西瓜最解渴，可是不是人人都可以吃西瓜的，哪些人可以放心的吃西瓜呢？西瓜虽然对人有很多好处，但是你知道有句俚语叫做：〝日吃西瓜，半夜反症〞吗?要知道有些人是不适宜吃西瓜的!因为西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。西瓜中含有不少的糖分，糖尿... 阅46 转1 评0 公众公开 15-06-08 20:18 |
我们在与癌症病人的长期接触中发现癌症病人的心理调节能力都不是很好！有个吕博士，在马偕医院做过癌症方面的临床实验，并得院内各部同仁协助，发现癌症病人血液检查的结果，百分之百都是酸性反应。根据一项六百位癌症病人体液分布的研究，显示85﹪癌症病患属于酸性体质。癌症的病人，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢复，就能永远离开癌症、... 阅184 转26 评0 公众公开 15-06-06 23:50 |
