| 共 206 篇文章 |
|
罗大伦：一吃补药就上火，到底是身体哪里出问题了？霜降，表明已进入秋冬季了，传统上，国人认为此时是可以进补的，而且，现在大家的生活都比较劳累，很多朋友觉得自己的身体是亏虚的，所以，有很多朋友就自己开始吃点补药，可是，问题马上就来了，吃了补药，有立刻就咽喉肿痛的，有的牙痛了，有的脸上长包了，大家开始非常困惑：为何我一吃补... 阅1 转自胡言佛语 公众公开 19-10-17 16:19 |
肘是经络比较密集的部位，而且它囊括了肺经、心包经、心经这三个经络，拍打时可以去除心肺的火气和毒素，也是很好的养生方式，而且轻轻拍打到发红也可以通经络，促进气血的运行，对于疏通经络也有帮助。众所周知，在人们的脚底是有很多穴位的，而且足底的经络还对应着人们的五脏六腑，所以疏通足部的经络，对于身体有更多更好的保健效果，比如... 阅1 转自河南豫东... 公众公开 19-07-18 14:38 |
疾病只是一个假象,因为''天下无病''病的本质是什么？最大的医生是自己的身体，如果身体已经没有了修复能力，医生是无能为力的。林杰老师希望大家不要把所有治病的责任都推给医生，而是跟医生一起商量，怎么找到问题的根源，怎么改变自己不良的心智模式和生活方式。林杰医生打了个比喻：肿瘤，其实相当于房间里的垃圾桶。经常有... 阅2 转自老玉米棒 公众公开 19-03-08 19:52 |
老中医毕生心得100条集锦，有病无病，都要打开看看~当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。39、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则... 阅2 转自古道岐黄 公众公开 19-02-23 15:32 |
阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。人的生命即是一团阳气，阳气旺则生命力旺，阳气弱则生命力弱。夜晚睡觉是敛藏阳气，让阳气休息，至早晨一觉醒来，人体阳气随太阳而升发，充满朝气与活力。生命有阳气，若阳气宣通，则阴霾自散，周身不病。若阳气不足，则气化不利，痰浊水饮等阴邪就会凝滞，滞塞不通，即变成囊肿、增生、肿块等阴性病理产... 阅1 转自lvzhifeng 公众公开 18-07-31 22:47 |
有些穴位 千萬不能隨意按敲。今天談談心包經，這條經絡穴位很少，但寶貝很多，有些穴位是專病專穴，其它的 穴位無法取代。一、穴位的按摩。我們日常按摩的保健穴位有：百會、太 陽、風池、勞宮、內關、養老、足三裡、湧泉、太沖、太溪、合穀、膻中等穴位，其中合穀、足三裡、湧泉、內關稱為四大 養生穴。6、膀胱經的俞穴 ，如肝俞、胃俞等穴位... 阅1 转自神州太极 公众公开 18-07-17 22:17 |
有人会说，气血亏虚吃点补气血的不就好了吗?如果事情就这么简单的话，那就不应该有气血亏虚的人。古中医补气血首先不是去下补药，是调平衡理循环，阴阳平衡了，循环通畅了气血自己就会生长。很多人吃完药之后说感觉很累，想睡觉，我说想睡你就睡，这是气血亏虚的人该有的反应，说明人体回到蓄养状态了，气血亏还燥烦亢奋，这就坏了，可现在这样... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 18-07-13 22:24 |
因此，为了父母，为了子女，为了自己，要学会养生，要重视养生。养生才能治绝症，养生才能起死回生。近百年来，我国医疗领域的几乎所有地盘都被西医占据了，老百姓长年接触的都是西医，对中医的印象就是中药，是慢郎中，慢性病才找中医，或者走投无路了才找中医死马当作活马医。鸦片战争后，西医进入中国并逐渐把持了所有的医院，加上近百年来... 阅2 转自春风杨柳... 公众公开 18-07-08 20:26 |
都说多出汗排毒好，但总是这个地方出汗可就危险了！主动出汗才是真正的深表层出汗，也就是让人从里向外出汗，如运动出汗。主动出汗是人体进行的自我调节，出汗后不仅让人感觉很舒服，还能起到排出毒素、控制血压、促进消化、防骨质疏松、增强记忆、护肤美容、减肥等作用。2、手脚心爱出汗：心肺功能比较弱。有人其他地方不太爱出汗，一出汗，就... 阅2 转自快乐生活o... 公众公开 18-06-29 14:30 |
