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养生佳品--甜腊八粥腊八粥也称为养生佳品，是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。养生佳品：薏米预防高血压、栗子能补肾益气、黄豆降低血中胆固醇、美眉多喝粥油美容腊八粥和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、明目、安神、通便等作用； 阅195 转23 评0 公众公开 14-07-11 13:43 |
[精]熬粥秘密（下） 熬粥秘密（下）【整理】熬粥秘密（下）[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。" name=image_operate_26941375434568671 alt="[转载]熬粥秘密 " src="http://image75.360doc.com/DownloadImg/2014/06/2810/42972345_10" real_src="http://image75.360doc.com/DownloadImg/2014/06/2810/42972345_10" action-... 阅707 转164 评0 公众公开 14-06-28 10:06 |
[精]熬粥秘密（上） " name=image_operate_64661375433857703 alt="[转载]熬粥秘密 " src="http://s2.sinaimg.cn/mw600/5d114333gx6BxyT3K2l21&690" real_src="http://s2.sinaimg.cn/mw600/5d114333gx6BxyT3K2l21&690" action-data="http%3A%2F%2Fs2.sinaimg.cn%2Fmw600%2F5d114333gx6BxyT3K2l21%26690" ac... 阅1692 转281 评0 公众公开 14-06-28 10:02 |
六个熬粥秘诀?让你的粥更美味。秋季，是吃粥养身的好时节，现在我们会发现现在外面的一些粥店都是很火爆的，因为我们都会发现一点，粥店的粥就是比自己熬出来的粥要好吃。大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥。这是因为开水下锅煮粥不会糊底，而且比冷水熬粥还更省时间。5、点油;煮粥为什么还要放油，这是因为，粥改文... 阅140 转22 评0 公众公开 13-10-18 15:05 |
龙眼粥：龙眼肉30e，粳米100eI同煮作粥。豆粥：原料: 主料：大米250克 配料：净虾仁150克，菠菜段少许 调料：精盐、葱段、姜片、大料 做法： ①大米用清水淘净沥水 ②净虾仁用清水冲洗干净，挑去泥肠，再用清水冲净、沥水，放入微火锅中，加入清水虾仁，葱、姜、大料，煮至半熟 ③锅置旺火上，加入清水，烧沸后下入大米，... 阅97 转22 评0 公众公开 13-06-28 18:51 |
