| 共 88 篇文章 |
|
睡前抬抬脚利睡眠,8种治疗失眠的方法。睡前抬抬脚利睡眠。我做的方法是：开始「抬脚」后心中默数二百下，然后把脚放下放平，在心中默数一百下作为休息，之后马上第二次「抬脚」，心中默数二百下，再放下脚休息一百下，第三次「抬脚」二百下就完成了，一觉睡到天亮。在睡前的十五分钟抬抬脚。抬脚时的过程与反应：八、在抬脚时，因内脏全身运作... 阅1835 转32 评0 公众公开 13-11-18 07:08 |
象棋和围棋教程大全。点击目录欣赏一、围棋。二.象棋。 阅107 转自雨亭书馆 公众公开 13-11-11 21:28 |
后级见“功率放大器”。对于放大器连接音箱来说，电子管机应选用与其输出端标称阻抗相等或接近的音箱，而晶体管放大器则无此限制，可以接任何阻抗的音箱。唱头放大器（Phono amplifier）由于LP唱机的唱头输出的信号电平要比CD唱机和磁带录音机的输出为低，因此，需要加一级专门的多半带有频率均衡的前级放大器，即唱头放大器。前置放大器便是音... 阅54 转自雨亭书馆 公众公开 13-11-11 21:27 |
美女陪你打台球。 阅210 转自雨亭书馆 公众公开 13-10-26 06:05 |
韩国爱情/伦理片【触摸】 阅456 转自雨亭书馆 公众公开 13-10-26 06:02 |
扑克魔术手法教学(严禁用于赌博) 阅103 转自雨亭书馆 公众公开 13-10-11 07:19 |
5、避免食用容易产生气体的食物 先前的一条规则是让大家选择食用“无农药的蔬菜”和“蒸过的蔬菜”等。6、瘦身食品并非健康食品 瘦身XX，低卡路里XX，无卡路里XX，低糖XX，无糖XX……乍一看容易误以为是对身体有益的瘦身食品，其实都含有糖精，是砂糖（甜调味品）的替代品（也就是所谓的木糖醇，乳糖，和大豆低聚糖等）肠胃几乎... 阅189 转11 评0 公众公开 13-09-14 08:42 |
3.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。4.嘴角有溃疡，就用维生素C 贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本上就好了，严重的话补充维他命Ｂ2。5.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。14.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。17.防失眠：睡前少聊天，忌饮浓茶，勿太... 阅120 转29 评0 公众公开 13-09-06 07:11 |
正手发高远球 反手发球 后场正手高远球(基本动作) 网前勾对角 网前搓球技术 收搓。展搓网前反手扑球技术 近网扑球 网前正手推球 吊球 后场头顶吊球 正手后场击球步法 跳杀 后场两步起跳步法 正手挑球技术 反手发力 中场正手接杀勾对角 中场反手接杀勾对角。 阅126 转36 评0 公众公开 13-07-12 06:52 |
