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可能许多球友都会遇到过，对方回球落点不断地变化让我们前后左右跑个不停的情况，其实这只是一种表现，真正打比赛，能够有效遏制对方并达到得分目标的关键落点有四个：正手短球、反手底线球、正手直线长球、中路偏反手长球。反手底线球：反手底线长球，适用于对于直板反手一般的选手，也可以与正手短球配合对付横板对手。正手直线长球：正手直... 阅1 转自冬不拉拉 公众公开 23-05-03 16:16 |
伊藤美诚的创新技术，绝招兜拐的详细分析与练习方法。近半年来伊藤美诚在国际赛场上屡屡战胜国乒主力选手，甚至出现瑞典公开赛“一串四”的情况，王曼昱、刘诗雯、丁宁、朱雨玲等人都先后败在伊藤美诚的拍下。左脚在前，右脚稍后，手臂探进球台，拍型垂直球台，拍头在下，前臂向下，肘关节高于前臂，手腕内旋，摩擦球中部偏下位置，向左前下（... 阅1 转自冬不拉拉 公众公开 22-10-06 17:17 |
乒乓球训练或比赛前的好习惯，热身运动重要性和具体方法。乒乓球运动虽然是隔网运动没有身体接触，但是仍然属于强对抗和剧烈的运动项目。为了减少伤病保持身体健康，更有效地进行乒乓球训练和比赛，乒乓球爱好者应该养成热身的良好习惯。乒乓球热身运动重要性主要有两方面：乒乓球运动是全身运动，全身肌肉组织都会参与活动，比较容易出现损伤... 阅1 转自冬不拉拉 公众公开 22-10-06 17:16 |
发完小三角的球后续怎么处理，这些技战术很实用。反手位小三角，用正手的侧旋发球。正手位小三角一般会选择用反手去发，站位选择站反手位。正手的逆旋转发正手位小三角，还有可以用正手下蹲式发球。发到反手位的小三角，虽然他是正手接，我们叫反手位的小三角。那么你处理时，他如果搓过来的可能你下一板需要去挑，或者下一板需要去摆短，如果... 阅1 转自鹩歌 公众公开 20-08-29 19:24 |
收好不谢！乒乓指导——乒乓球技术教学大全！收好不谢！这也许是史上最详细的乒乓球技术大全了，所有技术都在这里，很难再找到了，不收藏可惜了！ 阅1 转自网际飞音 公众公开 20-07-15 17:38 |
阅3 转自鹩歌 公众公开 19-01-31 10:57 |
对长胶常用击球手法的综合评价，一目了然。长胶搓球应少用，尤其忌讳连续应用，因为长胶的搓球不会象反胶那样搓出下旋球，搓过去的球不是略带上旋就是不转，因此极易被攻。挡是长胶进攻型打法防守的主要方法，一般胶皮挡过去的球呈微上旋，对方容易继续上手，而长胶挡过去的球具有下沉特点，且不往前走，而且对方越发力，挡过去的球下沉越明显... 阅1 转自鹩歌 公众公开 18-09-06 20:17 |
对于强下旋球的处理可以选择两种方法来解决，一是以摩擦为主的加转弧圈球（主要指高吊弧圈球），二是以速度为主的前冲弧圈球。对于高吊弧圈球在以前的问题中也曾经介绍过 ，高吊弧圈球是处理强下旋球比较稳健的回球技术，要想让高吊弧圈球的威胁性增加，就需要薄摩擦来制造低弧线很转的上旋球（高吊弧圈球并不是指弧线高），如果能拉出近网的出... 阅2 转自鹩歌 公众公开 18-05-25 16:15 |
看动图学习王皓直拍反手横打技术。提起直拍横打，大家都会不约而同的想到直拍横打之王--王皓。他把直拍横打已经完善成了一整套的攻、防体系，是全方位的直拍横打。同时能保持直板选手的手腕灵活的特性，而且直拍横打拉出来的球很自然带有一定的侧旋，对手更容易不适应，彻底挽救了直拍的生命。还要注意脚下蹬地（方便发力、把身体挺起来）、展... 阅2 转自鹩歌 公众公开 18-05-25 16:14 |
【器材】正胶、生胶、长胶、反胶及防弧胶各自是什么特点，都有什么区别。乒乓球的胶皮现在基本分为：正胶、生胶、反胶、长胶四种，还有一种防弧胶皮现在用的人比较少，这里就不做重点介绍了。最后简单说一下防弧胶皮，防弧胶皮在业余中使用的并不多，专业领域更是少见，今年的世乒赛团体赛中奥地利的索尔加反手使用的就是防弧胶皮，防弧胶皮表... 阅1 转自鹩歌 公众公开 18-05-25 16:09 |
