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手三阳经和手三阴经循行于上肢手臂,拍打上肢及手掌可震动刺激穴位,反方向拉伸上肢可疏通六条经络。拍手操与摆臂、抻臂、甩臂可拉伸经脉防治肩周炎,颈椎病,缓解上肢血脉不通引起的颈肩僵硬及不适,整套动作长期坚持可改善胃肠功能,生殖功能,调理脏腑,调整血压,提高身体抗病能力,缓解视物模糊,防治手掌脱皮,手凉手麻,预防手掌出现老... 阅1 转自我爱读书... 公众公开 23-02-02 06:18 |
手掌穴位与经络图【经外奇穴】手掌穴位与经络图【三阴经】 阅1 转自WOSHIYIHAN 公众公开 19-01-15 16:49 |
清晰手部穴位图。 阅1 转自闻至 公众公开 19-01-15 15:40 |
手部重要穴位图【五指穴位与经络图】【手部重要穴位图】【少冲穴】心经【少泽穴】小肠经防治肿瘤,小拇指颇为神奇。取穴时,可用手指在食 指和中指的指关节之间向后约0.5寸处用力一压,有疼痛处便是。主治偏头痛、落枕、颈椎病、牙痛、五谷不消、胃痛、 腹痛泄泻、手臂痛、掌指麻痹、小儿脐风、五指不能屈伸、手背红肿疼痛等。 阅1 转自爱与饶恕 公众公开 18-05-22 22:29 |