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| 共 59 篇文章 |
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喝粥的好处喝粥的好处——1. 减少心脏病。 阅1 转自云中公子 公众公开 23-07-19 22:45 |
莲子桂圆粥从严格意义上来说是一种药膳，主要食材有桂圆肉、莲子、红枣等，制作非常简单，而且营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，其实真正的莲子桂圆粥我只喝过一次，现在想想还让我难忘。冰糖银耳粥是一道以银耳为主料做成的粥，银耳又称白木耳，有“菌中之冠”的美称，具有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，银耳中富含有... 阅1 转自顺然songh... 公众公开 23-06-02 14:37 |
五红水的做法 功效可以抗癌。五红水的做法：枸杞(最重要)-20粒，红枣-5粒，红豆-20，红皮花生米-20,红糖-2勺。用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟，即可！五红水对人体无任何副作用，正常人也可以饮用该五红水，对抗癌和其他贫血有显著效果。红皮花生米：花生具有开... 阅1 转自林中雨露 公众公开 22-11-11 19:24 |
小米红枣桂圆粥禁忌病情分析：小米红枣桂圆粥具有补血、补脾益气的作用，因此对于阴虚火旺、痰火以及正处于急性发作的患者不宜食用。\n2、痰火\n对于痰火的患者不宜食用小米红枣桂圆粥，因为桂圆、红枣性质温热，容易加重其烦躁、口干唇燥等情况。\n3、正处于急性发作\n对于正处于急性发作的患者如感冒不能食用小米红枣桂圆粥，本身处于急性发... 阅19 转0 评0 公众公开 22-10-16 06:31 |
五谷杂粮养生配方 杂粮好吃功效多.莲子糯米粥。做法：将莲子清洗干净之后去除莲子心，最后放入温水中浸泡;将糯米淘洗干净之后放入清水中浸泡两个小时左右。将排骨清洗干净之后放入开水中焯一遍;最后将糙米、排骨还有姜片一起放入锅中熬煮成粥，起锅之前加入适量的食盐就可以了。红枣糯米粥。现在大家是不是都学会文章中介绍的做法了，常吃五谷... 阅1 转自静幻堂 公众公开 22-08-22 09:51 |
常喝这4种粥，滋阴润肺、养胃健脾。中国人喝粥已有数千年，《周书》中就提到“黄帝蒸谷为饭，烹谷为粥。”清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”。2、粥与肠胃最相得李时珍是这样说的：“每日起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”即便没有胃肠疾病，如果吃了太多的油腻... 阅1 转0 评0 公众公开 22-07-07 07:52 |
阅33 转0 评0 公众公开 21-06-24 12:07 |
为什么你煮的粥不能补养脾胃?糜和粥现在已经被混用了，但是在古代是有区别的。同理，米糊和米粥的区别，糜和粥的区别也是一样的。是在粥里面乱加东西，比如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、田鸡粥、鸡肉粥……而在北方的话，我觉得原味儿的粥，或者稍微偏甜的粥，还是更适合北方人。而且，喝粥一定要把粥上面漂浮的米油喝掉，米油是米中的精华，对于补养身... 阅16 转0 评0 公众公开 21-04-15 20:00 |
粥有百种之多，中医认为六种粥最养人，俗称：粥中六君子，没事的时候做做，家人少生病，一生保平安。2、润肺止咳：秋冬季节人体易出现咳嗽，咳痰的情况，银耳百合粥清凉润肺，润燥止咳，特别适合干燥季节用来改善肺燥咳嗽、虚烦不安。把米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞再煮1-2分钟即可。5、黑芝麻粥。6、桂圆莲子粥。1、降压作用：由... 阅14 转0 评0 公众公开 20-11-30 21:37 |
