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草酸高的食物有哪些？5.葡萄、柿子和草莓：这些水果中也含有草酸，过量食用可能会增加草酸结石的风险草酸高的食物有什么邸海灵 副主任医师审核河北医科大学第三医院 营养科三甲草酸高的食物有很多，日常生活中很多常见的蔬菜水果都含有大量的草酸，比如豆类、豆制品、菠菜等蔬菜，以及动物内脏等。每100克菠菜和苋菜中含草酸分别为606毫克和114... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-30 09:33 |
58岁大爷3年吃素，患脑梗离世，医生提醒：5种素菜比肥肉还伤血管。很多老人觉得吃肉不健康，就改吃素，殊不知，有些素菜，可能比肥肉还伤血管。医生从家人那里了解到，黄大爷虽然吃素，但是他的日常饮食并不健康，他吃的一些素菜可能比肥肉还伤血管，大家要引起警惕。人上了年纪之后，身体的各项机能都会开始下降，血管也不例外，如果想血管保... 阅80 转0 评0 公众公开 21-05-09 18:48 |
番茄茄降压抗衰又营养但8种人要少吃。八种人要少吃番茄。①番茄过敏人士。胃食管反流病主要与饮食习惯相关，食用番茄及其加工制品则是诱发和加重胃食管反流病的主要原因之一。番茄中存在的柠檬酸和苹果酸，很可能是导致易感个体和高频番茄消费者患病的主要诱因。番茄是番茄红素的丰富来源，番茄红素是种有效的抗氧化剂。然而，食用大量番茄会导... 阅46 转1 评0 公众公开 19-05-18 04:53 |
60种果蔬汁做法及功效大全，哪一款是你的最爱？ 阅1 转自大唐木子 公众公开 18-11-27 23:35 |
最不起眼的5大长寿食物，上了年纪的人要多吃 ！1.松子清肠润肌肤： 松子滋补强身！同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。2.白菜止咳化痰还抗癌： 在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。3.大蒜消炎又杀菌： 在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。4.海带帮助排便不长胖: 海带富含可溶性纤维，比一... 阅40 转0 评0 公众公开 18-09-26 04:23 |
芥菜功效禁忌。[名称]: 芥菜。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。3.明目利膈、宽肠通便：芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治... 阅28 转0 评0 公众公开 18-09-24 05:57 |
苦瓜的功效与禁忌。[名称]: 苦瓜。[描述]: 1. 促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；2. 防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；3. 降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。 阅14 转0 评0 公众公开 18-09-24 03:03 |
