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“爸爸,为什么我们这么辛苦却还是很穷?”这就是贫富差距。一个周末,我和几个女同学约好去东湖磨山游玩,我正研究怎么倒公交车时,一个家在本地的同学说,不用查了,等下我爸爸的司机会来接我们。从我们村去镇上,我都是步行,20多分钟,从镇上去县城,坐班车,5块钱,从镇上到武汉,坐大巴车,25块钱左右。13年前,我看着同学花9000多块钱买...
在昨天的欧洲心脏病学会大会上,加拿大麦克马斯特大学的研究人员公布了他们一项历时10年,包括18个国家13万多人的大型队列(PURE)研究的结果,这是全球首个在经济水平不同的地区开展,将饮食习惯与心血管疾病死亡风险、非心血管疾病死亡风险和全因死亡风险联系在一起的研究。脂肪、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和碳水化合物(从...
全日本最懂生活的男人:松浦弥太郎。松浦身上有很多头衔:日本老牌杂志《生活手帖》总编辑,古书店COW BOOKS老板,随笔家。2006年,松浦受邀出任《生活手帖》总编辑一职。松浦不仅这么要求自己,也规定《生活手帖》社的员工每天下午五点半都要下班,去寻找美食、发现生活的趣味,在松浦看来,培养足以影响一生的工作品味,要比在例行公事上花费...
毛竹的励志故事(图)在中国的最东边生长着一种竹子,名叫“毛竹”。等待着种子萌芽,即使农民几年来一直精心照顾,毛竹4年也只不过长3CM。但是,竹子5年后以每天足足30CM的速度生长着。虽然4年间只长了3CM,但从第5年开始了暴风成长,6周时间好像发生了不可思议的变化。但之前的4年间,毛竹将根在土壤里延伸了数百平米。我们身边也有这样的人...
肾移植术后饮食。免疫抑制剂能加速蛋白质的分解,抑制合成,从而使蛋白质消耗增加,故宜适量增加优质蛋白质的供给,对于肾移植后蛋白质的供给应以优质蛋白为主。肾移植术后,一方面要补充优质蛋白,另一方面即使肾功能正常,仍需注意蛋白质的摄入不宜过高,以免增加肾脏的负担。附表2:可代部分主食的食物所含蛋白质及热量。附表3:蛋、乳类所...
胃的告白:亲,我不是垃圾桶,你知道么?最近火起来的“僵尸肉”的新闻又刺激了我,让我终于鼓起勇气又站出来大声疾呼:不管你吃没吃着僵尸肉,请不要再把我像垃圾桶一样对 待!五、“胃”我好,你才好!“梦里总是看见妈妈煮的那碗温热的腊八粥,暖胃、暖心,温暖整个冬天……”不用多说,我喜欢的就是这个范(饭)儿了, 草药学认为“胃喜温...
林海峰开出早餐食谱 坚持一年让你看起来年轻-早餐,食谱-新闻中心。林海峰开出早餐食谱 坚持一年让你看起来年轻。乍听到这么"骇人听闻"的早餐理论,记者迫切地希望林先生能为我们的晨报读者,提供一份可提供人体全面营养的"营养早餐"。下面的这份包括牛奶(或酸奶)、熟鸡蛋、水果和营养补充食品的食谱被林海峰称之为"符...
林海峰营养早餐、养生茶及排毒餐 最近迷上了湖南卫视的《百科全说》,也因此迷上了林海峰,哈哈,他的笑能感染人,且不说他的理论有没有科学依据,单凭他的笑,你就完全可以相信这个人,于是,找来了他的营养餐系列,辩证吸收:  一、林氏营养早餐  1. 原料  健康熟鸡蛋一个,苹果一个(香蕉一根),一把熟豆(各种豆类的集合),一袋酸...
美国农业部负责每五年更新一次美国膳食指南,在其2015年最新的膳食指南中写到:“长期以来,我们建议居民胆固醇每日摄入量不超过300毫克。今年,美国膳食指南咨询委员会(DGAC)不会再限制居民胆固醇的摄入量,因为目前的证据显示膳食胆固醇与血脂之间没有明显的相关性”。专家强调:根本就没有低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇之分,胆固...
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