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长寿人的共同饮食特点。 阅5 转自海天神龙 公众公开 16-07-25 08:34 |
每天三个核桃、四个桂圆、五颗红枣——养心神，抗衰老。 阅6 转自海天神龙 公众公开 16-07-25 08:29 |
93岁老中医用了60年的神奇养生秘方。 阅12 转自海天神龙 公众公开 16-07-25 08:28 |
润肺解酒助消化 盘点柿饼的功效与作用润肺解酒助消化 盘点柿饼的功效与作用2016年02月25日 06:12:26 来源： 99健康网。柿饼的功效与作用。柿子去蒂揭皮后，放在面粉坑里，先剁成糊，再用手将面粉与柿子和匀，搓成软面团，再陆续加入面粉500克，揉搓成较硬的面团。3.取柿子面剂一块（约50克），拍平，包入15克糖馅，制成柿子饼坯（2千克面粉可做... 阅82 转5 评0 公众公开 16-02-25 07:48 |
在了解花生如何补肾之前，我们先看一下花生的营养价值。一、花生的营养价值。花生的食用方法有很多种，花生既可以生吃，也可以炒着吃、煮着吃，同时也可以用来榨油和制作糕点。花生不同的食用方法营养也不尽相同，那么经常食用花生对我们的身体健康有哪些好处呢?不过大家在食用花生的时候，一定要将花生衣一同吃下。我们平时不妨多吃点花生，因... 阅87 转8 评0 公众公开 16-01-06 07:24 |
2：红枣泡茶，补气护嗓。红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。原料：新收获的大枣，鲜枣或才晾晒的枣均可。方法：将党参和大枣用水同煎半小时，去掉党参渣;用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。准备两斤红枣，洗净去核取... 阅11 转自janefashi... 公众公开 15-12-30 15:18 |
海带含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉（褐藻淀粉）、藻氨酸（褐藻氨酸）、昆布多糖、藻胶素、岩藻多糖、昆布氨酸等。海带中的昆布多糖可以通过激活巨噬细胞，抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞，也可通过抑制肿瘤血管生成而抑制肿瘤生长，还可直接抑制肿瘤生长。海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。海带中的岩藻多糖... 阅3 转自建老真人... 公众公开 15-12-02 12:56 |
豆子种类丰富，今天小编就为各位推荐三种豆，经常吃这三种豆，可以让我们更加年轻长寿。自古以来红豆就有着相思豆的美称，是很多文人争相赞颂的一物，所以人们提起红豆的想起的就是自己思念的人。现代研究发现，红豆中含有很多纤维，这些纤维可以有效刺激肠道，提高肠道的蠕动力，这样就可以解决很多人普遍存在的便秘情况;另外，红豆中含有钾元... 阅51 转1 评0 公众公开 15-11-25 10:11 |
[  ]梅核气穴是中医经验穴，临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。46：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。50：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数... 阅7 转自有情人. 公众公开 15-05-23 18:26 |
红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。在日常生活中，你可以应用中医养生学“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”的理论。 阅55 转12 评0 公众公开 15-03-15 08:10 |
