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30岁查血糖。项目：餐后血糖、糖耐量试验、糖化血红蛋白。建议30岁以上的人群至少一年做一次血糖检查，而且不仅限于查一次空腹血糖，因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐后血糖会明显升高。大部分年轻人体检空腹时测血糖没问题，但餐后血糖却很高。项目：心电图、血脂、血压、心脏检查、心血管检查。项目：骨密度检查、大便常规、肠... 阅23 转0 评0 公众公开 20-09-12 15:33 |
身体器官的求救信号，知道了能救命！1. 心脏的求救信号：眼睛的弯月。2. 肝脏的求救信号：脸色发黑。2. 脸色发黑。肝脏对铁的代谢起着重要作用，肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。3.血管的求救信号：一侧麻木。4. 肾脏的求救信号：脚肿和眼肿。5. 大脑的求救信号：突然头晕、黑蒙。6. 骨骼求救... 阅37 转0 评0 公众公开 20-09-12 15:30 |
夏天爱出汗的，快对照看看吧！出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因为天气、环境、情绪和心理变化造成的出汗为被动出汗。2、鼻子出汗=肺气不足。当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就像下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。泡脚还能疏通肾、肝、脾三条阴经，方法... 阅16 转0 评0 公众公开 20-09-12 15:27 |
简便分型食疗，助你快速缓解~（2）热咳：有黏稠黄痰或鼻涕。宜：患有老气管炎、痰难以咯出且黏稠（咸味的食物可以使这种坚硬黏稠的痰变软）止咳食疗妙方。需要准备葱白3个，切开2寸并且带根的白萝卜1个，还有小白菜根5个，不用放作料，可以适当放点生姜或者单用三白也可以，做一道清汤止咳。止咳甜品：荸荠、莲藕、银耳。用5个荸荠、还有切2寸... 阅20 转0 评0 公众公开 20-06-04 17:50 |
更多精彩内容请关注高质量生活家 微信号：gzlshzs.这可能是最普遍同时也是最错误最危险的做法了，有了病知道去医院是好事，但是有了心梗还独自去医院，就是要命的事。怀疑自己心梗发作，一定不要独自前往医院。对于低血压的急性心梗患者来说，硝酸甘油就是毒药，它会增加休克的发生风险。患者意识不清，喝水很容易导致误吸，发生吸入性肺炎，... 阅48 转1 评0 公众公开 20-05-08 20:04 |
少吃一口，延缓细胞衰老。美国佐治亚州立大学一项血管衰老的研究还发现，在食物摄入量较低时，人体可以产生一种名叫β-羟丁酸的分子，有助于延缓血管系统的细胞老化，保护血管。不仅如此，为了消化食物，人体耗氧量会大大增加，从而可能造成急性心肌缺血或心肌梗塞，引发猝死。吃饭前20分钟左右，可以先喝一碗不太油腻的汤，让自己有点饱腹感，... 阅22 转0 评0 公众公开 20-04-29 22:53 |
2014-6-10 11:35:32 楼主 偏方治大病 看了天涯的一个类似的帖子有感。平平安安315 楼主 LV3 5楼 1.小时候女儿爱流鼻血,一个月两三次吧,后来看到个偏方用了几次就再也没流了 偏方是:云南白药混金霉素眼膏调在一起,然后抹到鼻腔里,就是把鼻腔薄薄地糊一圈 刚开始时一天一次,坚持了两三天我就经常会忘了这事,变成一周一... 阅444 转10 评0 公众公开 18-07-04 13:17 |
在一场由卫生部、科技部、中国科协联合举办的博览会上，国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师赵之心老师为大家传授了解决关节痛集合：赵之心推荐以下三个小动作护颈椎：赵之心老师对记者说：“膝关节没有足够的血管，经常拍打就会刺激血液供应和关节液的产生，本来膝盖很凉，拍完大家就感觉好多了。”长期使用电脑、有风湿关节痛、早上起来... 阅18 转4 评0 公众公开 18-05-08 11:04 |
家家都有的4种食材，煮一起竟是止咳神器。所以，菜菜照例每年都是要准备一些止咳的食疗小方子的，比如去年大受欢迎的蜂蜜萝卜盅。白萝卜化痰止咳，蜂蜜润燥、养肺，对感冒发热导致的咽喉肿痛和咳嗽，亲测非常有效。要是干咳，又没有痰，就可以用今天要煲的无花果陈皮百合红枣汤。百合润肺清火、无花果清热止咳，利陈皮理气健脾，红枣养血安神，... 阅27 转0 评0 公众公开 18-04-09 15:42 |
这种“手脚冰凉”竟与心梗脑梗相关！手脚冰凉可能预示着外周血管的堵塞，这个冬天就不再怕冷，血管会更加通畅~1.大椎是调节全身怕冷的重要穴位，温灸大椎穴可以通络散寒，这也是缓解全身怕冷的重要方法。上肢怕冷—阳池为主，按摩手臂。阳池穴（在人的手背手腕上，顺着小指内侧下来直到腕背横纹处）是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。... 阅1 转自自由翱翔... 公众公开 18-02-07 07:13 |
