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零基础应该如何学太极
发表日期：2013-07-10 | 来源 ：中国养生网 | 点击数：4747 次 收听：
初学者该怎样练太极?要从简单的套路学起、方法正确、进行自我保护、有恒心和结合学一些太极理论。身体各部位姿势要到位，要掌握太极拳练习要领，今天小编就给大家介绍一下零基础的人如何学太极，一起来看看吧!
一、初学者怎样练好太极... 阅1 转自三教九流3... 公众公开 17-05-30 15:07 |
太极拳入门第一季
时间：2012-11-05 01:27:17 | 浏览：14108次 | 来源： | 字体:【大 中 小】 | 【收藏】
太极拳入门第一季
为了养生、强身健体、防身；为了探索太极拳的奥秘；或者仅仅因为好奇……使您开始了对太极拳的结缘，愿太极拳带给您人生的健康与快乐！
第一课：中国太极拳起源及主要流派特点
一、太极... 阅1 转自三教九流3... 公众公开 17-05-30 15:05 |
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人生最大的希望是平安！！我们一定要保持健康，人生最大的财富是健康！！！一、人生最大的敌人是自己：一般人总是把对自己不友好的人，当成是自己的敌人，其实人生最大的敌人不是别人，是我们自己。三、人生最大的悲哀是无知：人生最大的悲哀，不是没有钱，没有势，也不是没有地位，没有职业等等。十一、人生最大的美德是慈悲：一个人最大的美... 阅2 转自F藏龙卧虎 公众公开 12-10-16 20:58 |
