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腎生血,肝藏血、脾統血,所以,養護好您的雙腳至關重要。晚上泡腳為什麽能補血 血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳 --- 熱水中放紅花〔味辛,性溫,歸肝經和心包經,破血、行血、和血、調血〕,活血化瘀;水中放白芍、益母草、當歸→治痛經,痛經壹般是體寒或氣滯血瘀引起, 白芍除陰氣、祛腹痛...
冬至到,奉上冬至養生寶典 冬至到,奉上冬至養生寶典★★★《三味書屋754》2015年10月23日搜集整理★★★ ★★★★★ “一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河開八九雁來,九九加一九,耕牛遍地走”,《九九歌》通過人對寒冷的感覺及物候現象來反映天氣冷暖。切忌吃狗肉後喝茶。柚子:柚子香味讓女...
肝陰不足,睡覺勞累。肝與心,過子時不睡覺,可引起肝血不足,由于心主一身之血脈,肝有儲藏和調節血液的功能,會造成心髒供血不足,引起心慌、心顫等症狀,嚴重的形成心髒病、高血壓等心腦血管疾病。肝膽在下焦,如果胃出現問題的時候,他就會出現寢睡不安,壹個是胃寒,如果這個人胃陽本來就不足,過多的喝綠茶,就會出現胃寒,胃寒的時候人...
身體八器官死亡遺言。下面我們就來看壹下,身體八大重要器官臨死前都有什麽想對我們說的吧,平時吃什麽顔色的食物可以維護不同的器。第一章:人體八器官死亡遺言。人體是壹個統壹的全體,任何壹個器官受損都會讓健康變糟,生活質量下降,下面就來看看八大器官向妳提出的控訴,通知妳如何維護他們。雖然我有兩房兩室,不停地收集全身的血液,卻...
肝髒是我們身體最重要的解毒器官,體內的毒素經過肝髒的一系列反應後可以轉化爲無毒或者低毒物質。中醫認爲,春夏季節肝髒活動活躍,此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方式。下面這幾種食物,是你春夏排毒的好選擇。
敲胆经和压心包经 - 延边人民的日志 - 网易博客敲胆经和压心包经。一、敲胆经。3、敲胆经的示范图。3)敲胆经不需要敲到小腿上——小腿上胆经与胃经的位置太近,用敲的方法要完全分开有难度。7)不要在生气的时候敲胆经——敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经。1、在做完...
人体经络走向 人体经络及走向。人体穴位由十二经络穴位和奇经八脉穴位组成,十二经脉是经络系统的主体,也称为“正经”。包括手三阴经穴位(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经穴位(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经穴位(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经穴位(足太阴脾...
图解穴道按摩,不花钱的养生。
人体穴位图。配②心俞、膈俞、肺俞——冠心病。大肠俞、肾俞:配关元俞、次髎——慢性肠炎(五更泻),慢性痢疾,盆腔炎,子宫内膜异位症,各种原因引起的腰痛。w$K { F m6A0 胆俞:配肝俞、膈俞、脾俞①胰腺炎、胆结石及炎症引起的痛症,胃痉挛,及胃、十二指肠痛症。③胃肠功 肺俞、膈俞:配大椎、心俞加刺络①支气管炎,过敏性哮喘。68、...
2.肝髒病人忌飲茶茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝髒代謝,若肝髒有病,飲茶過多超過肝髒代謝能力,就會有損于肝髒組織。4.孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,爲使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。6.潰瘍病患者慎飲茶茶是壹種胃酸...
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