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养成一种良好的、健康的、规律的生活习惯，才是我们追求的终极目标。不要在逆转问题上纠结了，主要的是养成一种良好的、健康的、规律的生活习惯，才是我们追求的终极目标…电影《教父》当中有一句非常经典的台词：“花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。” 阅8 转2 评0 公众公开 23-05-20 03:26 |
鬼针草形态特征茎鬼针草属于一年生草本。生长特性鬼针草在生长过程中，具较高的最大净光合速率和水分利用效率，而且生命周期短，也可通过分泌化感物质来抑制周边植物的生长和发育，亦能降低某些植物种子的发芽率，同时，鬼针草对本土植物化感影响也远大于本地植物对鬼针草的化感影响，这也是其侵占性不断加强、蔓延速度不断加快的重要因素[5]。... 阅25 转1 评0 公众公开 23-05-11 04:39 |
养心菜的功效与作用及食用方法。养心菜具有散瘀止血、消肿定痛的功效，作用为降血压、保护肝脏、镇静安神等，具体如下：一、功效。其次，养心菜含有的齐墩果酸具有减轻肝损伤、促进肝细胞再生、抑制肝纤维增生的作用，可保护肝脏。另外，养心菜味甘，药性平和，主入心经，具有镇静安神、平肝宁心的作用，可用于治疗心悸、失眠、烦躁、惊狂等病... 阅33 转0 评0 公众公开 23-05-04 08:13 |
四大血型排行榜，AB型血平均年龄70岁，排名第三，第一名是哪个？在这世界上主要有4种血型，分别是a型B型，ab型O型，O型它是一种最古老的血型，而且这种拥有血型的人抵抗能力和适应能力是较强的。根据相关研究发现o型血的人平均寿命为87岁，是4种血型当中寿命最长的一种血型。拥有ab血型的人是不太常见的，占据了全球总人数的9%左右，只有这种血... 阅26 转3 评0 公众公开 23-03-27 12:07 |
长肉最猛的4种主食，不是米饭馒头而是它！就说在咱们餐桌上有着举足轻重地位的主食，就可能就是让你发胖、生病的“元凶”。你以为是米饭、面条、馒头？4种让人发胖长肉的主食。看过制作油条过程的朋友都知道，一根美味油条的诞生，需要在滚烫的油锅里“千锤百炼”。长期把这些食物当主食，不仅会长胖，还容易出现营养不均衡，引起一系列的健康... 阅18 转0 评0 公众公开 23-03-18 06:13 |
阅6 转0 评0 公众公开 23-03-17 06:32 |
这5种生活方式，才是最高级的养生！最好的养生，从养成以下5种生活方式开始。随着运动天数的增加，掌控生活的难度会降低，人生也会拥有更多的选择权。02有忙有闲，才是生活。忙，要忙得有意义，闲，要闲得有滋味，才是生命最高级的状态。当生活产生波折，我们难免会心生攀比和不满，抱怨命运的无常，生活的跌宕。05和相处舒服的人交往，生命才... 阅19 转1 评0 公众公开 23-03-03 17:12 |
中国工程院院士、全国人大教科文卫委员会副主任委员王陇德，中国工程院院士、国家卫计委血栓与止血重点实验室主任阮长耿，中国工程院院士、中日医院院长王辰三位院士也共同呼吁：“血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识。”01 血栓发生的暗号。1、十秒钟，预防血栓形成一个十秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚。无论什... 阅9 转2 评0 公众公开 23-03-03 06:19 |
世界上最健康的生活方式！2、如果生活能自理，尽量不和子女住一起，保持“一碗汤”的距离。5、换个方式去爱孩子，在子女长大后学会得体的退出，只要他（她）健康，快乐，足矣。关于生活。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。最健康的生活方式。退休后该有的生活状态。要想人长寿，养心为第一。营养又运动，健康心... 阅5 转1 评0 公众公开 23-02-28 21:16 |
