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除湿汤。功效：健脾除湿。治疗上宜健脾除湿，用除湿汤，方中藿香、佩兰、菖蒲芳香化湿，解表和中；苍术、厚朴健脾燥湿，理气化湿； 阅1 转自学中医书馆 公众公开 19-07-23 21:01 |
山楂这样一熬，俩星期大肚喝没了，174到96斤，身材真漂亮。这个方子是真的有用，我自己亲身体验过，一般易瘦体质喝两天就能瘦个3斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤。1.山楂去掉中间的籽和果蒂。2.山药最好用铁棍山药。3.砂锅中放入适量的清水 放入山楂和山药。4.放入冰糖,煮开后 再煮三分钟左右 就好了。这样自己在家就能泡着喝，省事... 阅1 转自lxr1843 公众公开 19-02-16 10:38 |
藿香正气水加上它，白发变黑发，学会不用去染头发了。那出现这种情况很多人选择去染头发，其实这样做也就管一阵子，新头发长出来还是白的，而且还伤头皮，要从根去解决白发问题，接下来大家就跟着小牧来学习这一招。藿香正气水相信很多人都知道吧，很多家庭中常备的药品，它可以起到解暑的作用，但是大家一定不知道，将藿香正气水和厨房里的这... 阅2 转自天情若是... 公众公开 19-01-08 20:01 |
补肾补气补血--“三补茶”只需一元钱。“黄芪枸杞红枣菊花茶”顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞、菊花这四种材料制成的茶，黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。枸杞红枣喝多容易上火，加入菊花可以中和一下同时对肝脏也有好处！肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益... 阅2 转自三十九岁... 公众公开 19-01-08 19:56 |
把酸性体质 改成碱性体质的秘密宝典。把酸性体质 改成碱性体质的秘密宝典。身体本身的代谢产物是酸性的，所有的食品添加剂都是酸性的，死亡的细胞是酸性的等等，这些因素都很容易形成酸性体液。如果体内酸性物质太多，导致身体的 PH 值太低，这些酸性体液会把我们的血管慢慢地吃掉，把骨头中的碱性慢慢地抽空。既然饮食结构不合理可以导致酸性... 阅1 转自金樵岚 公众公开 18-10-08 19:33 |
科学补充维生素指南。 阅1 转自紫气色彩 公众公开 18-10-08 10:21 |
马齿苋和啤酒一起泡水，活了30年才知道，这么厉害？马齿苋大家都见过，家里有老人的一般餐桌上都吃过这个菜。马齿苋有很多功效，大家知道多少呢？除了做菜之外，马齿苋有妙用。1、首先我们先准备一把洗干净的马齿苋，然后切碎留着备用；马齿苋富含丰富的维生素A和胡萝卜素，可以增强我们头部肌肤的抵抗力，从而大大抑制了白头发的生长。 阅1 转自阳光wyg 公众公开 18-09-20 17:51 |
蜂蜜是公认的优质滋补食品，营养价值极高，蜂蜜虽然好，但是喝蜂蜜却有着不小的学问，那你知道蜂蜜什么时候喝最好吗？蜂蜜是帮助睡眠的良药，蜂蜜还护肝，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，经常喝蜂蜜水还可以提高免疫力，是适合全家男女老少饮用的佳品。胃不好的人不要空腹喝蜂蜜水，蜂蜜水不能高温冲饮。糖尿病患者忌食蜂蜜，因蜂蜜升血糖作... 阅3 转自w9999w 公众公开 18-09-20 17:31 |
侍到丹田发热跳动有了气团气感时再转炼逆腹式呼吸法吸气凹肚子呼气鼓肚子这是炼气的功夫，到一定程度小周天一一大周天一一胎息会逐步的打开到达胎息状态，只要日久功深是自然而然的事。 阅2 转自南山友 公众公开 18-09-20 13:15 |
金鸡独立1分钟，三高去无踪 每天做"金鸡独立"1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助还可远离老年痴呆。人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼，经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节 这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对于高血压、糖尿病、颈腰椎病... 阅1 转自得意秋风 公众公开 18-09-16 16:07 |
