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降温了，喝一碗这个浑身暖和，女人喝气色越来越好。今天，和大家分享一道酒酿圆子的做法，降温的时候吃特别适合。这道甜汤，虽然说有一点点酒味，但不是很浓，整体味道甜润，圆子软糯，多吃一点也不腻，再搭配枸杞，整道汤营养又健康，有健脾胃、促进血液循环、增强御寒能力的作用。糯米粉100克、酒酿1碗、枸杞适量、白糖适量。第四步：锅中倒... 阅9 转0 评0 公众公开 21-04-01 21:37 |
冬至吃一碗热腾腾的汤圆，3种做法，团团圆圆过佳节。冬至，俗称“冬节”“长至节”等等，是农历二十四节气中一个重要的节气，有"冬至大如年“的讲法。在冬至这天，吃一碗热腾腾的汤圆，是不少地方的传统习俗，古而有之。“圆”意味着“团圆”“圆满”，象征着家庭和谐吉祥。以下，是三种汤圆的做法。喜欢的亲们冬至时亲手试试哦~第一道：... 阅22 转0 评0 公众公开 21-04-01 21:20 |
冬季便宜蔬菜，包菜的新吃法，十几分钟做一锅早餐饼，美味又营养。前段时间，用它和胡萝卜、鸡蛋、面粉做成早餐饼，没想到特别香，尤其是蘸上一些料汁，再配上一碗小米粥，简直美呆。以下，就把这个包菜早餐饼的做法分享给大家。这样做好的早餐饼，吃起来外酥里嫩，清爽不油腻，让人胃口全开。包菜半个、胡萝卜1根、鸡蛋2个、面粉300克。第二步... 阅19 转0 评0 公众公开 21-04-01 21:17 |
天冷了多喝汤，紫菜汤这样做，鲜上加鲜，喝一次天天想做。和大家分享一道鲜上加鲜的汤——紫菜虾滑汤的做法。第四步：取一个大碗，放入剁好的虾肉，再依次放入1勺料酒、1只蛋清、少许盐、少许白胡椒粉，2勺淀粉，然后朝着一个方向开始搅拌，直至虾肉起劲，如图。第九步：把紫菜撕成小块放入锅中，把蛋皮放入锅中，再放入1勺盐、少许鸡精调味，... 阅24 转0 评0 公众公开 21-04-01 19:52 |
小雪节气养生谈：24节气养生系列 20.小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情，所以在这个节气里我要着重和患有抑郁症的朋友们讲讲如何在光照少的日子里学会调养自己。20" title="小雪节气养生谈：24节气养生系列 20"> 再介绍几款饮食： 1．猪脊肉... 阅1 转自墨香笙樵 公众公开 20-04-01 20:09 |
大雪节气养生谈：24节气养生系列 21.家庭大众化的养生汤品要清燥润肺和滋阴补肾的清润、温补汤水轮换服用，如西洋菜陈肾生鱼汤、霸王花无花果猪肺汤、木瓜雪耳猪骨汤、粟米牛月展汤、芡实莲子水鸭汤、猴头菇乌鸡汤等。[做法]冬瓜去皮洗净切片，木耳、海米洗净备用，鸡蛋打匀摊成蛋皮，切宽片备用，锅内加鲜汤烧开，下海米、木耳煮沸5分钟，再将... 阅1 转自墨香笙樵 公众公开 20-04-01 20:09 |
但是先天之精、气、神虽然得之于父母，但在其生长的过程中必须随时依赖天之精、气、神的不断补充和滋养，才会生生不息，否则早已消耗殆尽，所以所谓的练先天之精、气、神者，无从后天之精、气、神人手。由于神返丹田，身中内气纳归丹田，整体的气都趋于向里之势，所以散溢于外的气，亦随之趋于内而返归丹田。上丹田、中丹田、下丹田)后，改为吸... 阅1 转自墨香笙樵 公众公开 20-04-01 20:08 |
小寒节气养生谈：24节气养生系列 2323" title="小寒节气养生谈：24节气养生系列 23" style="max-width: 650px;"> 每年的1月5日前后是小寒节气。做法：狗肉洗净切块，置入锅内焯透，捞出待用，姜切片，葱切段备用乙锅置火上狗肉、姜入内煸炒，烹入绍酒炝锅，然后一起倒入沙锅內，同时菟丝子、附子用纱布包好放入... 阅1 转自墨香笙樵 公众公开 20-04-01 20:08 |
大寒节气养生谈：24节气养生系列 24.做法是将当归、生姜洗净切片，羊肉洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。锅置火上，狗肉、姜放入锅内煸炒，加绍酒炝锅，然后一起倒入砂锅内，同时菟丝子、附片用纱布包好放入砂锅内，加清汤、盐、味精、葱，大火煮沸，改用文火炖两小时左右，待狗肉熟烂，挑出纱布包，即可食用。[做法]当归、生姜清... 阅1 转自墨香笙樵 公众公开 20-04-01 20:08 |
小寒是24节气中的第23个节气，是冬季6个节气中的第5个，从公历来看却是每年的第一个节气，小寒节气的到来，意味着进入了隆冬季节。最好是劳宫穴（手心）与涌泉穴（脚心）互相交叉按摩。涌泉穴是肾经的穴位，劳宫穴是心包经的穴位，互相交叉按摩可以达到心肾相交、水火相济的效果，能治失眠。方法：可在每晚临睡前半小时，擦热双手掌，然后右掌... 阅4 转0 评0 公众公开 19-12-31 20:26 |
