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【夏日必备的甜品饮料】西瓜西米露、红豆酸奶冰、水果捞、酸梅汤…… 阅1 转自_新华书店_ 公众公开 16-04-05 14:05 |
一杯可乐伤全身 可乐确实清爽可口，可是你知道它除了引起肥胖和骨质疏松，还和哮喘、肾结石有关吗？肥胖的男性患肾结石的危险更大。喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。可乐的塑料瓶可能含有双酚A。骨质疏松。可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙，造成骨质疏松。 阅18 转0 评0 公众公开 15-11-24 20:16 |
60种病因酒而生。无酒不成席、无酒不成事……在饮酒量方面，我国饮酒人群平均单次饮酒的量为2.7两（以38度酒为标准），折算为纯酒精41.04克，超过世卫组织“男性每天摄入酒精量不超过20克，女性不超过10克”的安全饮用标准，高了2倍之多。即便没有喝醉酒，只要是长期过量饮酒，酒精也会像“沉默杀手”一样损害你的肝脏：先是酒精性脂肪肝，接着... 阅40 转0 评0 公众公开 15-09-24 13:22 |
计算机族必喝的健康饮料 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气。决明子茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效 杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰酸背痛很有帮助，男女都可以喝。 阅22 转0 评0 公众公开 15-09-12 17:25 |
怎样喝可乐不伤身。如果能给坏习惯做一些适当的调整，我们就能把坏习惯的危害降到最低。喝可乐前先喝凉白开。美国德州贝勒大学牙医学院教授琳达·尼尔森推荐，饭后咀嚼富含纤维素的食物，如芹菜、苹果、胡萝卜，可以清理牙齿中的残渣。要想控制食量，不妨换只手拿食物。美国南加州大学研究发现，用不常使用的一只手拿食物，食用量会降低30%... 阅65 转1 评0 公众公开 15-09-10 20:36 |
每天喝水的最佳时间表【图】我们每天都得喝水，最近河南大旱，就遭遇了喝水问题，幸运的是，河南大旱已经得到了政府和网民的关注，已经有人开始积极捐水，想必不久就会有解决方案。想让身体免于毒素伤害，就要懂得如何正确的喝水。一天的喝水时间表：8：30——清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水... 阅3044 转5 评0 公众公开 15-09-10 20:30 |
揭秘：十种喝酒方式少伤肝。肝病无时无刻不危害我们的健康，很多人是肝病的易发人群，他们的肝脏已经出现了一系列的问题，但是为了应酬他们还需要去喝酒，今天博主就告诉你肝病易发人群如何去喝酒。十种喝酒方式少伤肝选择低度酒。通常，在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒，因此在酒席上最好选择低度酒。十种喝酒方式少伤肝饮... 阅278 转15 评0 公众公开 15-09-10 18:13 |
7种饮料平复心情。美国“福克斯新闻网”1月19日报道，美国《男性健康》最新载文，刊出弗吉尼亚州营养学专家吉姆·怀特博士总结出的“让你心情平静的7种饮料”。绿茶富含可放松大脑的茶氨酸，有助缓解焦虑情绪。牛奶富含色氨酸，可转化为5-羟色胺，能改善情绪，让人更平静。内啡肽可改善情绪，有助于远离压力和焦虑。同时，蔬菜汁中富含维生... 阅58 转1 评0 公众公开 15-09-09 17:37 |
榨胡萝卜汁喝的甜头。活动结束，带回来一大兜胡萝卜，太多吃不了，就想起了用胡萝卜榨汁的念头。2、胡萝卜可以减少人体呼吸道疾病和消化道疾病，也可以治疗夜盲症；将胡萝卜洗净打皮，切成小块，每次用3根，放到豆浆机里，添加水到最低线位置，插上电源，按水果档就可制作成功了。（胡萝卜个大的话，就将水位放到豆浆机的中线位置。） 阅14 转1 评0 公众公开 15-09-09 14:03 |
揭最致命的十大饮酒误区(图)谎言2、 浓茶咖啡可醒酒。有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。... 阅17 转0 评0 公众公开 15-07-15 14:59 |
