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【道家秘传】 仙人揉腹法,对各种慢性病有奇效 ? 【道家秘传】 仙人揉腹法,对各种慢性病有奇效 ? “仙人揉腹法”不仅你自己要学会,一定要告诉你的父母双亲哦!(如上图 1) 第二式:回环按摩腹中线及腹两侧 ? 两手中三指对接,由心窝顺摩而下,即一边顺时针转动按摩一边往下移,移至脐下耻骨联合处(即小腹下部毛际处),然后两手向左右分开...
一经一穴美容法" alt="经络调理秘技鈥斺 一经一穴美容法" src="http://s15.sinaimg.cn/bmiddle/4aad4572t63485f21d04e" real_src="http://s15.sinaimg.cn/bmiddle/4aad4572t63485f21d04e"> 一个很简单的方法,却有不简单的效果,大家坚持施行的话,会省去大额的美容费用,现在动手,每月都会见到我们皮...
指尖放在动悸点上轻轻揉压,如果痛感可以忍受,可以把另一只手搭在按摩手的手背上增加按摩力度。临床观察,这种按摩方法对虚弱证和慢性脏腑病效果比较好。脏腑归属区域歌:  一区属肾二属脾,三肝四胆五归脐,六为大肠七为肺,胃心分属八九区。第3区,肝系区域。第6区,大肠系区域。第8区,胃系区域。心脏的功能不足或衰退造成的各种心慌、心...
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按摩 全身按摩程序。
因为胆功能不正常的人,会出现黄疸、皮疹、皮肤粗糙的现象,因此胆对美丽也很重要,养好了胆,就是给美丽除害。“凡十一脏,取决于胆也。” 人体其他的脏腑,全都取决于胆经的生发。另外还可以 边吃边养 “胆”,胆道疾病与饮食有密切关系,所以养“胆”必须注意饮食之道。(1)大量饮水 大量饮水能稀释胆汁,使胆汁不易形成胆结石,还能在胆石...
【玉皇养生】睡觉半夜腿抽筋,别以为只是缺钙!!!晚上睡觉没盖好被子或者夏天空调开得过冷,小腿肌肉受寒冷刺激,就会出现肌肉痉挛导致痉挛疼痛难忍。4缺钙。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛,这就是人们常说的缺钙了。当然,补钙也要明确低钙背后的真正原因再进行有针对的治疗,而不是一味补钙,过度补钙有风险。但是补钙也要...
前些天到北方去,正赶上大风降温,也许是不适应当地的环境,也许是天天在饭店吃得太油腻,也许是路走得太多,反正脚肿了,早上起床上眼皮也肿了。在微博上咨询了一个中医大夫,说可以按摩脾肾经络。于是赶快百度了一下,选择了脾经的血海、肾经的太溪两个穴位,晚上睡觉前坐在床上按摩。第一天,脚慢慢消肿了,第二天,眼皮消肿了,第三天,都...
6.过敏性咳嗽在不合适的时候令人尴尬,我有个应急的穴位对付这种情况,很多我的学生见过我上课时突然干咳,讲课不能维系,处理一下这个穴位当时就好了,我用针,按摩一样有效。9.感冒我常用中成药,流鼻涕用荆防冲剂,夏天感冒不管啥情况首选藿香正气水,病毒性感冒早喝板蓝根冲剂。23.针灸要靠精确地辩证才可以达到最佳效果,比如鼻塞流清鼻涕...
身体各处疼痛止疼开关。6、抽筋腿疼  很多人都有过腿抽筋剧烈疼痛的经历,抽筋发生的时候我们怎么急救呢?  开关在哪:我们可以揉按位于小腿肚子正中点,维持揉按1分钟左右,即可有效缓解抽筋疼痛。开关在哪:  这个时候我们可以点按面颊,脸部正中位置、颧骨下面的凹陷处,以笔头或者牙签钝的一头垂直点按此处,力度以有酸胀感为宜,维持...
学会打通经络上的“交通黑点”
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