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一起来了解一下调理失眠的三款中医药膳。甘草小麦红枣汤。功效:和中缓急,养心安神,补脾和胃。甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克,小麦30克,红枣5枚,清水两碗,煎至一碗,去渣...
喝糙米茶三天就能停止癌細胞活動。喝糙米茶三天就能停止癌細胞活動一、做法將 四兩 糙米,用沒有沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放三斤水煮開後,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放至五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝二、注意事項1、糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝,如牛奶。
所谓“秋冬养阴”是指在秋冬之时,由于万物敛藏.人们应顺其自然.收藏阴精,使精气内聚,以润养五脏,抗病延年。调精神养阴 心藏神,神安则寿。节房事以养阴 人体的精气宜藏不宜浮,宜秘不宜泄,精气秘藏则气足神旺,健康无病。吞咽津液 以养阴具体做法是:“每日闲目息心而坐,心注肺中,咽津送下丹田者十二口,以双手攀足心者三次,候气定,...
秋天多吃莲藕养脾胃。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,民间早有“新采嫩藕胜太医”之说。对于老年人来说,秋藕更是补养脾胃的好食材。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜解释说,中医认为,生藕可消瘀凉血、清烦热,止呕渴,妇女产后忌食生冷,惟独不忌藕,就是因为藕有很好的消瘀作用。...
辜仲立養生 每天喝3000cc檸檬水辜仲立養生 每天喝3000cc檸檬水。2013/08/13【聯合報╱記者孫中英】談到養生,中租企業團總裁辜仲立自有一套哲學,他現在每天要喝3000cc的檸檬水,把體質維持在健康的「鹼性」,同時儘量不碰化學食品添加物。辜仲立說,他有個朋友長年受痛風困擾,喝檸檬水一個月,痛風居然不藥而癒,他自己也喝了幾個月,發現不...
单孔多孔耳枕图片。
宫廷六孔耳枕有图纸[贴图]宫廷六孔耳枕(6页有新款,8页有新款图纸)据介绍这种四方宫廷六孔耳枕,为宫廷内皇帝的御用物品,从不在坊间流传,平常百姓人家无人知晓,耳枕里要塞满谷皮,正常情况下要塞下两斤谷皮才能达到所需的饱满程度。洗的时候要拆开一个六边形将谷皮倒出,晾晒完后又重新逢合,整个耳枕都要用倒针缝才够结实。
宫廷六孔耳枕宫廷六孔耳枕 () 2010看2月春节放假开始在网上闲逛,在搜狐巧手坊发现布可以做那么多的漂亮东西。据介绍这种四方宫廷六孔耳枕,为宫廷内皇帝的御用物品,从不在坊间流传,平常百姓人家无人知晓,耳枕里要塞满谷皮,正常情况下要塞下两斤谷皮才能达到所需的饱满程度。洗的时候要拆开一个六边形将谷皮倒出,晾晒完后又重新逢合,整...
带孔耳枕制作方法教程【DIY】自己动手 养生枕头!记者注意到,耳枕上设有多个相通的耳洞,头枕上后,耳朵置于洞内,不但不受挤压,而且通风、透气性好,利于经络畅通、血液循环。1.将 40cm*25cm 2片,40cm*12cm 2片,25cm*12cm 2片 从反面缝合成长方体 留下一个边不缝合作为反口。2. 在40*25cm的2片中间都剪出高10cm宽10cm的菱形洞,将30cm*12...
多孔耳枕的做法说是当年慈禧太后“闹耳底”,里面都化脓了。御医就琢磨怎么才能减轻她的痛苦,后来和巧手的夫人研制了这透气耳枕,耳枕的六个面各有一个孔,侧身睡时,耳朵放在孔里,不仅四面的孔透气,凉爽,还可以在下面的孔里放上一个小盒,收集脓水什么的。图5.24块粉红、24块大红、8块粉黄、8块粉绿、8块粉蓝。图9.把大红和粉黄、大红和粉...
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