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② 按摩双腿，用双手环扣左腿，从脚踝部向上推摩至腿根部，再向下推摩至踝部，往返为一次，推摩36次，这一推摩要疏通足三阳、足三阴六经，按完左腿再按右腿；③ 按摩后腰，用双手推摩后腰60-90次，以发热为度；④ 推摩双臂，先用右手推摩左臂，从手背推摩至肩，再从手心推摩至腋下，各36次，这一推摩要疏通手三阳、手三阴六经，推摩完左臂用同... 阅20 转自88op1 公众公开 10-07-01 11:40 |
老十针与腹部腧穴老十针与腹部腧穴应用 屈指描太极整理 一、一段回忆早年上学时在北京某二级中医院做临床见习，针灸科的老师看的最多的当然毫无悬念的是神经内科病症，其中中风病人亦复不少，带教老师常把北京金针王乐亭老前辈的"治瘫十四法"和"中风十三治"放在嘴边，每次念叨竟也都心驰神往，其中"老十针"针方... 阅4692 转263 评0 公众公开 10-06-28 08:32 |
（2）胸背部俞穴：人体以腹为阴，背为阳，胸背部为阳中之阳，此部位腧穴如以穴性而论都能调节人体之阳气，尤须注意者是胸椎棘突下河车路旁开诸穴，并不限定具体位置，以阳性反应点施治，可调节多种疑难杂症。背俞透夹脊：实际为背俞线向夹脊线沿皮透刺，或夹脊线向背俞线沿皮透刺，与浮针进针法相同，但改为毫针，可行浮针扫散或抖针松解，有止... 阅8381 转41 评0 公众公开 10-06-28 08:21 |
面部苗条的穴位。在颜面针灸中， 藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。针灸美容的分类和原则----针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。此穴位可以缓和不适。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤... 阅104 转7 评0 公众公开 10-06-28 08:17 |
与失眠相关的穴位。b、足底中线上，当两踝联线正下方，失眠穴。c、风池与翳风联线中点，安眠穴。b、大陵配外关（3）对证论治a、脾虚痰阻者：丰隆、足三里、三阴交、阴陵泉、中脘、气海b、肝气郁滞者：行间、中封c、肾气不足者：涌泉、太溪d、少阳不舒者：中渚、液门、阳池、角孙、耳门（4）疏通阴阳跷a、头部：睛明、攒竹、印堂、风府b、足部：... 阅316 转24 评0 公众公开 10-06-24 21:26 |
养生理念(性,心,体)历代养生之书，汗牛充栋。养心者，养此虚明洞达之心，而非养此血肉之心也。百家养生，首重养心。" 内经开篇即详言于此，实乃养心养生之总纲，奈何今之学医者，多以为无用，而弃之如敝屣，良可浩叹。若心摇于上，精泄于下，则心肾不交，阴阳失偶，诸病于是乎作矣。"此为四季养生之总纲。三曰节欲，饮食以清淡为宜，... 阅86 转6 评0 公众公开 10-06-24 20:58 |
n 动作要领。次将两手心贴于双肋章门穴处，旋按36次；女子则先逆时针方向由小圈转摩至大圈36圈，经阴阳转换线换向后，再顺时针方向由大至小摩转36圈。《素问.脉要精微论》："腰者肾之府,摇转不能,肾将惫矣。浴腿：搓热双手，两手从大腿外侧和前侧从上往下推摩至脚踝，再从大腿内侧往上推摩至大腿根部。另外手心为手三阴经之会，心... 阅147 转8 评0 公众公开 10-06-24 20:56 |
n 动作要领。津为肾之液，是人体精气凝结所成，故又称"琼奖"、"金浆"、"金津"、"玉液"、"玉泉"、"华池之水"等。所以双手掩耳者，盖泥丸乃听政之府，召阳神集于泥丸，所以致灵也。n 动作要领：揉耳养肾。先以左手胛骨并肩向前圆转九数，次以右手胛骨并肩向前圆转... 阅130 转13 评0 公众公开 10-06-24 20:54 |
女人的痛经、带下病及经期口腔溃疡等。一、肝郁引起的痛经【月经前和经中痛】：症状：月经前吃了凉东西或者淋浴或接触凉水后小幅剧痛，浑身发冷，月经量少，颜色深，夹着血块，脸色青白，嘴唇发紫。五、月经无规律【肝郁肾虚】 （经水出诸肾）症状：每次月经前一周左右乳房就开始发胀，快来的那两天胀得最厉害，穿内衣或触摸都会痛，到月经干净... 阅59 转自quick 公众公开 10-06-23 20:32 |
这就是花粉的三大作用。国际公认六大保健饮料（只有此六类）：1.绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病）2.红葡萄酒（少量）、红葡萄皮（延缓衰老，防自由基）（防止心脏病）（防止心脏突然停勃）（早晨不能剧烈运动）3.豆浆。容易产生误解的：1.（豆浆比牛奶更有利吸收，营养价值不次于牛奶）2.（胡萝卜美容！！）3.（... 阅34 转3 评0 公众公开 10-06-08 14:33 |
