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随着年龄的增长,我们的血管或多或少会出现弹性下降,钙盐在血管外壁沉积导致血管外壁钙化。何主任告诉我们,所谓血管的老化、血管的损伤主要是指血管内膜因为一些因素的影响,引起损伤,从而使一些血脂中的胆固醇进入血管壁下,堆积形成斑块,渐渐导致血管内壁的粥样硬化。何主任告诉我们,血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是“坏”胆固醇,最容易...
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骨关节炎是一种最常见的中老年人关节疾病,“骨关节炎”疾病的名称极多,如老化性骨关节炎,肥大性骨关节炎、退行性或退化性骨关节炎、变行性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病,这些都指得是一种病,目前国内医学界统一使用“骨关节炎”诊断名称。骨关节炎的症状有全身性与局部性两类,原则上身体各个关节都可以发生骨关节炎,如手,肩,脊柱...
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排尿是一个整体过程,尿液是从肾脏产生、通过输尿管输送到膀胱,因此膀胱在排尿过程中有重要的作用。膀胱老化损伤膀胱2方面的功能,一个是排尿功能,一个是储尿功能。膀胱储尿功能问题在临床上更为常见,这也是我们常说的膀胱过度活动症。尿急:憋不住尿,有了尿就得立刻去排尿,否则就得尿裤子。前列腺增生可以造成膀胱残余尿增多,使得膀胱有...
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肾脏衰老以后,造成的困扰就会非常多。根据美国NIH的衰老分会在2004年的统计,在美国致死率最高的几种疾病如心脏病、肿瘤等发病率正逐年下降,而慢性肾脏病等发病率却逐年上升,特别是老年人群慢性肾脏病发病率明显升高。大多数3级以上的慢性肾脏病患者将发展至尿毒症,而尿毒症巨大医疗支出已是众所周知的。根据最新的研究发现,柚子会加重降...
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人的寿命受多方面因素影响,比如环境、饮食、基因等等,不过最大的因素是疾病,很多疾病是由于器官的退化衰老引起,器官一旦衰竭失去了功能,自然就无法维持正常的身体运转而导致死亡。并不是脑部出现退化就会发生帕金森和老年痴呆,脑部发生退化首先会出现出现认知和运动障碍,当退化到一定程度的时候才会变成帕金森和老年痴呆,我们要在出现...
专家提示,对于很多冠有“早餐”帽子的食物,也应该有一定的了解,如“早餐饼干”,就并非是很好的早餐食物,因为饼干油量非常大,并不适合早餐食用。《一日三餐的奥秘-3》剩饭剩菜、蔬菜、亚硝酸盐、亚硝胺。亚硝酸盐主要存在于蔬菜中,蔬菜放的时间越长,亚硝酸盐越容易过量。所以蔬菜最好吃新鲜的,做好的蔬菜长时间放在温度较高地方,亚硝...
所以,茶人把108岁叫做“茶寿”。古代文献对于茶的功能有非常丰富的记载,“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”当时没有茶这个字,用的是荼字。茶叶中最重要的天然功能成分就是茶多酚,儿茶素类是茶多酚的主体成分。茶叶原料的老嫩程度对茶多糖含量的影响很大,随着茶叶原料粗老程度的递增,茶多糖含量增加。鲜茶叶经过氧化后,茶多酚转...
《肛肠之苦巧祛除》肛肠疾病、痔疮、肛裂。其实得了痔疮不一定全部要做手术,而是要看痔疮长在什么位置。痔疮是一种体位疾病,长期的久站、久坐都会造成痔疮的发生。除此之外,痔疮还与饮食有关系,许多人都觉得吃辣椒,容易得痔疮。辛辣对于痔疮与肛肠肯定是有影响的,患有肛肠疾病不应当吃过于辛辣的东西,但是辛辣不会引起肛肠疾病,因为湖...
火,你去对了吗?》-1 火邪、肺火、宣发、肃降、清散肺火。中医认为,肺不仅是一个主呼吸的器官,还有通调水道、外合皮毛、开窍于鼻的功能,所以肺这个器官虽然居于体内,但通过皮毛、鼻窍的关系直接与外界相通,可以这样说,在五脏之中,肺是唯一一个与自然界直接相通的器官,这是肺的一个最大的特点;脾胃是一对不可分割的脏腑,脾胃火的产...
《养生堂》藏在眼底的秘密2012年4月23日 藏在眼底的秘密 1 糖尿病早发现早治疗。糖尿病后期会引起身体多个地方的并发症,无论是大血管还是小血管,都是因为血液循环不好,阻滞血管所致,针对全身血液循环的改善,两位专家给出了临床中常用的泡脚方,糖尿病、痛风患者都可以使用。2010年,据美国糖尿病协会统计数据显示,3年以上的糖尿病患者,...
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