| 共 20 篇文章 |
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阅4 转自楠竹WT 公众公开 11-12-14 14:35 |
事实上一个疾病不是一条经络，而是很多经络都有问题。拍到哪儿就治那里的经络的病，如果拍出痧就把里头的毒排出来了。有的人拍手时是空中拍手，这划不来，拍打手背的时候，把手搁在膝盖上，用另外一只手大力狂拍，要拍到拍的手感到发麻为止。手背感觉痛，痛则不通，如果你的经络通的时候不会痛的。其次是外治为主，打通经络。打通经络的方法是... 阅4 转自zhanghaih... 公众公开 11-12-06 10:23 |
经筋疗法视频三集 经筋疗法01 集。 阅5 转自杏林雅士 公众公开 11-11-03 16:24 |
拉筋拍打治百病從北京、深圳、四川、西藏、香港再紅到美國，全球共同見證！筋縮乃老化與疾病的原因，因此拉筋即抗老化！5．大病患者，如肩不能舉、腿不能走，或被醫院診斷為牛皮癬、心臟病、高血壓、糖尿病、癌症等患者，建議從頭到腳拍，拍雙肘、雙膝及其相應病灶部位可拍打一小時以上，上不封頂，每天1-3次，待病情緩解後再酌情減少拍打時間... 阅2 转自影子淘气 公众公开 11-10-27 10:46 |
拉筋伸展操：拉拉筋活百岁。伸展目的：伸展操除可以改善身体之柔软度外，亦可于运动前作暧身及运动后作收操。其目的在增加肌肉持续力，让身体在运动前心肺血液循环及肌肉达到运动准备以及运动后疏散身体代谢所产生之乳酸，预防肌肉酸痛。 阅7 转自蜂见花 公众公开 11-10-25 13:41 |
一、拉筋的作用：拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；比如凡拉筋时膝痛而不直，则定有筋缩症，筋缩则首先说明肝经不畅，因为肝主筋，而肝经不畅脾胃也不会好，因肝属木，脾属土，木克土。④、 拉筋法将筋拉得更彻底，将从颈椎到腰背、膝后、脚跟、髋关... 阅87 转12 评0 公众公开 11-10-20 16:09 |
图解朱氏拉筋凳的使用方法(点击看大图) 图片： 图解朱氏拉筋凳的使用方法。筋缩症患者躺在拉筋凳上，一般会出现下面三种情况：1、臀部靠近立杆时，上举那只脚的小腿和大腿却无法贴近立杆；3、双臂抬起，无法贴近拉筋凳。2、下面那只脚用脚垫支承，视脚掌离地面的高选择脚垫的数量，脚掌与脚垫之間要留有空隙，以便完成下一个步骤；2、沙袋不... 阅1 转自sailer 公众公开 11-10-20 15:45 |
立位拉筋_筋长一寸_寿延十年_新浪博客立位拉筋(2009-05-26 10:36:35)立位拉筋法。朱增祥的立位拉筋法，是根据西医的爬门框疗法改进过来的，方法如下：1、找一个门框，双手上举扶住两边门框，尽量伸展双臂；2、一脚在前，站弓步，另一脚在后，腿尽量伸直；3、身体正好与门框平行，头直立，双目向前平视；4、以此姿势站立3分钟，再换一条腿站弓步... 阅3 转自啊墨 公众公开 11-10-20 15:44 |
道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。平日坚持拉筋就是最好的保健法之一。 阅1 转自dwb132 公众公开 11-10-20 15:41 |
