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一日三枣终身不老 红枣六吃法补血又养肝 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。四、红枣煮蛋，补血养颜 用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。温馨提示： 1、干红枣大小各异，虽然在营养和食疗功效上差别不大，但从口味上建议，泡水泡茶时选用大个的红枣，特别是新疆... 阅124 转8 评0 公众公开 14-06-26 12:35 |
中国最美的禅诗中国最美的禅诗。所以，在中国，不能不谈佛学。对于中国人来讲，把佛学当宗教未免有些局限，把佛学当戒条未免太过沉重，把佛学当鬼神之说又未免太迷信。在中国古代，很多文人智者就正是这样，把佛学论证为禅理。这些禅理，又被他们精妙地写作一首首禅诗。读这些诗中的禅、禅中的诗，既是文学的享受，又是禅理的感悟。我们今天，... 阅8 转自梦的云端 公众公开 14-06-16 15:25 |
【古代秘方】【祖传秘方】武术秘方】【民间偏方】【名医指导】]【民间秘方】 阅5 转自堂主图书馆 公众公开 14-05-02 09:35 |
经期巧用红糖水（药膳养生）中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖（红糖）具有“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排泄恶露”的作用。目前市场已有多种“功能红糖”出现，如益母红糖可补益气血，化淤通经，缓解腹痛；山楂桂枝红糖饮：山楂15克，桂枝10克，红糖30~50克。黑豆红花红糖汤：黑豆50克，红花6克，红糖30克。... 阅13 转0 评0 公众公开 13-10-31 15:42 |
生血补血小偏方小偏方的名字很好听，叫“三红汤”，即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。所谓血虚，即血少不够用，常反映为全身性的血液亏损，或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。中医认为，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。综上所述，红枣... 阅241 转0 评0 公众公开 13-10-30 10:46 |
针对部位：大腿内侧、臀部、小腿、手臂、腰部特别塑造：这个动作可有效收紧大腿内侧肌肉。针对部位：整个后背、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。针对部位：手臂、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。2 收紧臀部肌肉，将臀部抬离地面几寸，让身体和地面成拱型。特别塑造：一旦你的身体形成拱型，就把自己的双手尽量放在身体的下面，以便抬升你的... 阅1 转自Betty8807... 公众公开 13-10-26 16:03 |
女人必看 怎样增加雌激素女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。事实上，从45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用，从而延缓老年斑的出现，促进末端血... 阅3 转自Betty8807... 公众公开 13-10-26 16:01 |
养胃秘方：每天吃十个大枣四十颗花生养胃秘方：每天吃十个大枣四十颗花生。怎样养胃呢?怎样才能敞开自己的胃吃各种美食呢?于是，他们开始寻觅各种养胃秘方。一些专家指出，有一个养胃秘方值得参考，即每天吃十个大枣四十颗花生。这个养胃秘方的奥妙之处在哪些?养胃秘方：四十颗花生。养胃秘方：吃十个大枣。吃大枣既可健脾养胃，又可补益肝脏。 阅2 转自知足于内 ... 公众公开 13-10-24 16:24 |
98岁京城老中医的7个忠告。 阅1 转自ぅ|く阔渔... 公众公开 13-10-12 15:15 |
只需三分钟:颈椎病无影无踪 [图片][转]只需三分钟:颈椎病无影无踪颈椎病自我康复操：这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。无颈椎病者可起到预防作用。双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20~30次，再由前向后旋转20~30次。双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。6. 双手托天: 阅6 转自渝漂流 公众公开 13-08-10 16:36 |
