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一、后脑勺的重要性.南少林火功推拿研究所提示，经常按摩耳朵对补肾有一定的帮助，其实，适当的进行按摩后脑勺也有补肾的功效，后脑勺凸起的地方叫做高骨，也是枕骨最高的地方，每天在下午5点—7点之间按摩这个地方，能够达到补肾的效果，从而能够提高听力。在轻拍后脑勺的时候，可以用三指并用的方法，两只手的掌心紧紧贴着耳朵，食指、中指、... 阅16 转自非常名5591 公众公开 16-08-24 22:12 |
失眠、便秘、牙痛、头痛、一分钟治病，太神奇了！3 一分钟降血压：取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。简介: 好妈妈、好太太、女人们都在... 阅10 转自闲看风过 公众公开 16-02-01 01:01 |
耳朵上的穴位非常多，用两手手掌轻按两耳，上下方向往返推搓，将耳廓搓红搓热，可以刺激耳部穴位，不但能聪耳醒神，还能强身健体。将两手手掌轻按于胸骨和两侧胁肋，做环转的搓摩活动，每个部位每次50下，每天可以多做几次。将两手手掌轻按后腰，指尖朝下，做往返的摩擦，时间5~10分钟，将腰部擦热为止。用两手手掌分别搓擦两足底至搓热，可以... 阅5 转自建老真人... 公众公开 15-11-15 11:49 |
方法是，手放在肚脐和心口窝中间偏下一点的位置上，中脘的位置，把有力的手放在下面，把手直接贴在肚皮上，不要隔着衣服，然后用另外一只手掌心贴着这只手的手背，这样放好，全身放松，仰卧，两个腿自然伸直即可，略略分开也行，脚与肩等宽也行，非常放松地躺着。恍恍惚惚的，一般都是顺时针揉转，就是“右-上-左-下”这样转，手要粘着肚皮转，... 阅8 转自linhaie 公众公开 15-11-14 23:42 |
窍诀之一：手掌粘着肚皮一块转。一般来说，手掌放在腹部肚脐的部位，也可以根据实际情况作上下调整，有的人肚子凸出的地方在肚脐上方，那就把重叠的手掌上移一点。揉动的时候手掌在腹部不是磨擦转动，而是粘着肚皮一块转。这是关键的地方，如果手掌在肚皮上磨擦，发热的地方是在皮肤表面，如果是粘着一块揉动，发热的地方是在小腹里面。揉腹可... 阅9 转自linhaie 公众公开 15-11-14 23:41 |
饭后揉腹的好处中医认为，脐腹部相当于胃幽门腺的肠腺部位，频频摩擦可使胃肠蠕动加快，使胃液增多，有助消化，排泄正常。药王孙思邈就提倡饭后揉腹，他一直坚持“食后即自以热手摩腹”，认为“食毕摩腹，能除百病”。中医提示饭后揉腹一般的方法是：两手对搓后以热手摩腹，手法要注意轻柔和软，用力大小以感觉舒适为度，每次1 0 分钟左右为宜。 阅1 转自linhaie 公众公开 15-11-14 23:40 |
难得一见的人体各穴位位置及主治疾病大全【290张高清大图】 阅2 转自东方咖啡屋 公众公开 15-11-09 22:04 |
点击文字，穴位就会跳出来闪动。腰背部一.腰背部二.身体穴道说明B1 打隔、咳嗽、喉咙痛 B2 酸痛疲劳B3 消化不良、减轻压力、头痛B4 晕船、增进食欲B5 舒缓焦虑B6 失眠。B7 舒缓手腕酸痛B8 膝盖酸痛、风湿痛B9 胃不舒服B10 舒缓膝盖问题、水肿B11 眼睛疲劳、宿醉 （二）脸部。脸部穴道说明。手部穴道说明D1 鼻窦 D6 腰部D2 耳朵 D7 直肠D3 肩... 阅17 转自土家刘郎 公众公开 15-11-09 21:57 |
引用 【转载】一部很全的穴位疗法入门篇配穴位查寻图引用 【转载】一部很全的穴位疗法入门篇配穴位查寻图。一部很全的穴位疗法。（点击字体题目即可查询 ）评论这张 转发至微博 转发至微博 阅读(2)| 评论(0) | 分享到： 喜欢 推荐 0人 | 转载。 阅3 转自chaoyuesh... 公众公开 15-11-09 21:54 |
按摩图，很神奇啊。 阅8 转自izimin 公众公开 15-11-09 21:54 |
