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甲方用右脚向乙方腹部蹬踢（图5-76），乙方迅速用左手搂挡甲右腿，左脚向前上步（图5-77），乙方迅速用左手下垵甲左臂，左脚向甲方右腿外侧上步，紧靠其右腿（图5-93），然后重心前移并用左臂向左靠甲上体，使其失去重心后倒（图5-94）。甲方左脚向前上步，用左拳向乙方面部冲击（图5-95）。甲方用左拳向乙方头部劈打（5-104），乙方左脚迅速向... 阅4 转自大自然阁 公众公开 15-01-30 20:31 |
[  ]写在前面的话：武术源于生活，核心是技击。如果武术离开了生活，脱离了现实，失去了核心，武术就离人们越来越远，武术的发展只能是背道而驰，只能走入歧途。所以说武术不能离开生活，不能脱离现实，更不能失去它源发的本质——技击。12、上下截棍前戳腹。 阅1 转自fengyicost 公众公开 15-01-04 19:50 |
学习太极线必须看的几篇文章 [复制链接]学习太极线必须看的几篇文章。什么是太极线《量线捉涨停》里讲过，太极线就是阴阳平衡线。最近看了几篇帖子，关于太极线的画法做个小结：1.太极线一般都是画在价线的实点上；补充内容 (2014-9-27 22:48):太极线小结太极线的使用小结 最近看了几篇帖子，关于太极线的画法做个小结： 1. 太极线一般都是... 阅2 转自bill69 公众公开 14-12-20 16:09 |
然非用力之久，不能豁然贯通焉！”这就告诉我们，练习太极拳要经历必不可少的三个阶段：着熟、懂劲、神明。我随师父张全亮先生习练吴氏太极拳多年，对吴氏太极拳的特点、健身功效、技击技巧有了一定的了解和感悟。“虚实转换全为意动”“太极拳各种劲法皆由意念活动而产生”“太极拳技击中的以意化劲”。2．“盲练”可以有效提高平衡能力 一... 阅4 转自隐士的书屋 公众公开 14-12-14 21:33 |
太极拳呼吸与动作的配合。在初学太极拳时不可能兼顾到呼吸，因为掌握动作拳架需要精力，再者太极拳在编排上也不是按照呼吸规律编排的，这时如果勉强兼顾呼吸则困难极大，会造成精神紧张，使形体难以放松，肌体发生消极变化，不符合太极拳的要求。同时腹式逆呼吸也不像深呼吸那样有节律，而是随着练拳动作的升、降、开、合，小腹自然、自动有松... 阅5 转自太极拳养生 公众公开 14-11-19 22:38 |
1.震封引击法：和人推手时,将其两手封闭于两肘处或右手抽左手按,或左手抽右手按,彼必站立不稳,顺其偏斜方向而击发之,彼必跌出。6.厦掌掀臂墙：和人推手用捋法时,趁势用右手背击人面部或胸部,人必含胸,即用右手击其面或胸,左手掀其右臂,人必重心不稳而跌出。8.右引左击法：和人推手时,彼用右腰击来,找右手用粘走劲并翻掌引苒前进,使其不得势,同... 阅4 转自太极一圆 公众公开 14-11-19 22:26 |
1．起势 2.丁步点剑 3.回身点剑 4.仆步横扫 5.右左平带 6.分脚领剑 7.叉步反撩 8.马步云抱 9.丁步截剑 10.翻身蹦剑 11.弓步下刺 12.独立上刺。仆步穿剑 14.蹬脚前刺 15.跳步平刺 16.转身平刺 17.穿剑行步 18.行步扣剑 19.弓步下刺。歇步压剑 34.虚步点剑 35.独立托驾 36.弓步挂劈 37.歇步后刺 38.叉步云斩 39．虚步抱剑... 阅1 转自有闲斋 公众公开 14-11-13 20:31 |
