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【转载】一种菜排毒养肝有奇效（养生保健）【转载】一种菜排毒养肝有奇效（养生保健）在西北和东南一些地区的人们经常食用豌豆尖，现在已经渐渐普及全国。栽培豌豆即可以采摘豌豆尖也可收获豆荚，可谓一举两得。此外，豌豆尖还是不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱平衡。把百合、豌豆尖放入干净的小盆中，放入浸泡好的枸杞，用盐... 阅37 转自夕阳红10 公众公开 16-11-14 13:14 |
清理血管“清道夫”大集锦！ 阅52 转自三个大学生 公众公开 16-11-14 13:13 |
筑宾穴帮你排毒解毒！筑宾穴——人体排毒解毒要穴 （以下来自中里巴人）筑宾穴在内踝上5寸，是补肾不可或缺的穴位。损伤肝的时候可以用太冲穴解毒，损伤肾的时候可以用筑宾穴解毒。筑宾穴 （以下来自百度百科）筑宾穴，中医针灸穴位之一，属足少阴肾... 阅75 转自蔡灸哥 公众公开 15-12-01 23:19 |
有人认为，排毒是身体的事，实际上，它来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂的外来之毒，和身体正常代谢产生的废物，以及代谢紊乱产生的内在之毒，同样会对肌肤造成伤害。肌肤排毒不仅仅包括皮肤护理和饮食，还应该成为一种重要的生活方式，最好能通过适量运动、充足睡眠以及释放情绪来排毒，让肌肤获得平衡和活力。第三步、日常排毒养颜护理。... 阅22 转自绝对朋友 公众公开 15-10-23 15:13 |
人体毒素排泄口！找到身体的“排污口”，养生就成功了一半！我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。因为承山穴在足太阳膀胱经上... 阅64 转自一株小苗 公众公开 15-10-06 15:56 |
蔬果汁为人体的“清洁剂”，不经过高温烹煮，能保持营养成份，其中所含的生物活性物质，可阻断致癌物质──亚硝胺对人体的危害，并使血液改变为碱性，将细胞中累积的毒素溶解，再经由排泄系统排出体外，达到防治疾病之功效。菌类食物含有许多膳食纤维，可保持肠道内的水份平衡，还能吸收多余的胆固醇和糖份，辅助身体排泄毒素，有效预防便秘、... 阅4643 转368 评0 公众公开 15-04-20 21:11 |
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早... 阅240 转42 评0 公众公开 15-04-08 13:49 |
六位百岁老人的排毒养生方很多人都认为，只有爱美的女性需要经常排毒。专家点评：人们若每隔一段时间就禁食1～3天，可以排除肠道内的食物残渣和宿便，从而起到排毒养颜、延年益寿的作用。2 刮痧排毒养生法。专家点评：按摩可调节人体的消化系统、神经系统和体液循环系统.从而起到排毒养颜、舒筋活骨、消除疲劳、防治疾病的作用。将茶叶和一些具... 阅45 转自朱永库书馆 公众公开 15-03-22 18:13 |
甘草黑豆湯(又稱解毒湯)●●甘草黑豆湯可解大部份的現代毒素而且沒有副作用解百藥毒，黑豆和甘草皆能解百毒, 功效如下:1.養肝。◎甘草黑豆湯甘草二兩(約65公克)黑豆 300公克水2000cc煮一鍋水，當成綠豆湯煮法來煮，煮到黑豆變軟即可。◎◎甘草黑豆湯做法：1.黑豆300公克，洗淨，浸泡水中4小時左右or置冰箱一夜。5.煮好的甘草黑豆湯可當茶飲用，... 阅31 转自图书 馆员 公众公开 15-02-03 21:57 |
5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。7.淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。8.肺是最容易积存毒素的器官之一。11.肾脏是人... 阅129 转20 评0 公众公开 14-12-01 15:16 |
