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實踐證明，飲用黑豆馬齒莧水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象，痘痘的話一般1-2個月內明顯消失。一：黑豆馬齒莧水的做法。1.取適量的黑豆放入水杯中，用500-800毫升的水浸泡6-7個小時後晾乾待用。二：黑豆馬齒莧作用。5.堅持飲用黑豆馬齒莧水一年以上，有斑的會明... 阅124 转自coolqin 公众公开 16-11-14 13:36 |
图文：保持容颜不老男女福音秘方西洋参红枣汤。 阅52 转自海天神龙 公众公开 16-11-14 12:15 |
艾灸抗早衰方。2、隔附子饼灸。操作方法：将附子研成粉末，每个附子饼以附子粉2.5克配以黄酒2.5克调成厚糊状，用药饼模具压制成直径2.5厘米、厚度0.5厘米的附子饼，中间以针穿刺数孔，上置艾炷施灸。3、隔药饼灸。操作方法：将补骨脂、当归、黄芪、生地、仙茅、仙灵脾、肉桂等健脾补肾、活血通络药物研成粉末，再以80％酒精调匀，用药饼模具压... 阅27 转自常乐书苑 公众公开 16-05-26 12:57 |
一保持坐姿，双膝关节自然垂下，双手按在大腿上，不让大腿离开椅面，然后双膝关节伸直, 绷膝盖，尽量背伸踝关节，保持5秒钟后缓慢落下，一天20~30次。22:00给腰椎放假。俗话说“站着说话不腰疼”，这句话非常有道理，因为坐着的时候，腰椎只有孤零零的一个受力点（腰椎的第四五阶段），而当人体站立时，腰椎压力分散了，转移到好几个受力点，如... 阅48 转自远山古桥 公众公开 16-01-22 22:52 |
国医大师李济仁鹤发童颜的秘笈。处方：黄芪10-15克，黄精10克，枸杞6-10克，西洋参3-5克。枸杞子滋阴养肝，黄精补气，对于泌尿系统病症、妇科疾病有缓解作用。枸杞子，黄芪，黄精，红枣这个组合对慢性乙肝养生倒是不错，如果经常对电脑和熬夜，加入菊花。【国医大师 李济仁80岁】：每次一般是黄芪用十到十五克左右。我是一天喝到晚，水没有了就... 阅36 转自噶玛明月 公众公开 15-10-07 12:45 |
肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。再一个是... 阅36 转自辛夷 公众公开 15-10-06 23:13 |
常按9个穴位脸上不长斑。对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩就可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾... 阅18 转自幸运草wrh 公众公开 15-10-06 15:46 |
记住这99条变美的秘密，让你从头美到脚！手臂：身高x0.16cm.大腿：身高x0.32cm.22】高蛋白减肥法：油脂类食物可以与蔬菜，豆类同食，但决不能与糖类食物同食）这里的油脂类食物指肉，牛奶一类。67】如果你真的下决心要美白，最激烈的方式就是：每天喝柠檬水，每天冲服薏仁杏仁粉，每天吃美白丸，打死也要少去户外，防晒做得严严实实，每天喝八... 阅12 转自wyk1014 公众公开 15-10-06 08:44 |
女人常搓8个部位 抗衰老减皱纹护心脏。足部是人的"第二心脏"，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。搓胸：先左手后... 阅2 转自无忧儿儿 公众公开 15-09-20 16:42 |
女性“返老还童”的三个小秘方。1、杞人忧天，愁眉苦脸 愁眉苦脸，只会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。只要睡好了，就可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。3、人参：人参具有抗氧化、... 阅49 转自得意秋风 公众公开 15-08-31 16:30 |
