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适合脾虚者吃的15种食物。《医林纂要》中说得好：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”故凡久病脾虚，中气下陷，气短乏力，大便泄泻，脾虚浮肿之人，宜用牛肉炖汁服食，或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，这对脾胃虚弱的恢复，大有裨益。《本草经疏》说得好：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。脾胃有病，则五脏无所滋... 阅70 转自梦回新疆 公众公开 15-10-06 15:53 |
脾虚是某些肥胖的根源，五苓散专门铲草除根本文转载自高山予鹰《脾虚是某些肥胖的根源，五苓散专门铲草除根》 很多人胖不全是因为脂肪过多，更不是因为肌肉发达，而是该代谢出去的水停留在了体内，因此显得胖胖的。其实，这就是典型的脾虚。至于肚子一圈的胖，当阳气不足时，身体为了保护已经变得珍稀的阳气，不让它过多地散出去，脂肪就... 阅239 转47 评0 公众公开 15-03-30 17:33 |
当然肾影响脾，但脾又反过来又影响肾，先天在脾，后天亦在脾，人出生后，脾就是那二小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚，到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝状，其中已无实质——能量了。肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。久泻久利、水邪久踞，致... 阅529 转90 评0 公众公开 15-03-30 17:17 |
1）病从脾胃生——血虚（人参养荣丸,归脾丸,八珍颗粒）。脾阳虚的病人很多是由于饮食不节、过食生冷、过用寒凉药物、劳倦过度、久病失养等因素损伤脾阳，导致脾阳不足。如果脾阳虚没有引起重视，觉得只是小毛病，不注意，那很可能病情加重，就不光是脾阳虚了，会发展到脾肾阳虚。所以说，无论是有形之痰还是无形之痰，都是由脾运化失常导致的。... 阅1575 转476 评0 公众公开 15-01-19 15:16 |
【脾虚的女人老得快】没有丑女人，只有脾虚女。 阅69 转自zhcx123 公众公开 15-01-13 20:56 |
脾好不生百病，夏天养脾妙方本文转载自高山予鹰《脾好不生百病，夏天养脾妙方》 一、脾脏的功能 脾脏是人体最大的淋巴器官，它位于人体左上腹内，深居于肋弓之后，是一个颜色暗红、质地柔软的网状内皮细胞器官。二、脾脏保健妙方 中医认为人体的营养来源于脾，把脾称之为“后天之本”，具有“运化”和“升清”的作用。在一年之中，夏天... 阅142 转11 评0 公众公开 14-10-30 10:14 |
当然肾影响脾，但脾又反过来又影响肾，先天在脾，后天亦在脾，人出生后，脾就是那二小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚，到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝状，其中已无实质——能量了。肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。久泻久利、水邪久踞，致... 阅361 转68 评0 公众公开 14-10-04 20:39 |
对自己好一点：养好你的脾和胃本文转载自闲靜《对自己好一点：养好你的脾和胃》 脾胃虚弱的原因很多比如：饮食不节，运动量小,常吃一些生冷辛辣的食物，导致不消化等等,其次是郁怒优思，肝气失调。脾阳虚：主要表现在胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀。脾胃虚弱的原因：药补不如食补： 山药：补脾、补肾，而且色白入肺，补肺... 阅131 转18 评0 公众公开 14-10-03 18:20 |
脾虚夺走你健康：[2]调理脾胃虚弱的食谱。――具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。山药薏苡仁粥：山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。山楂麦芽... 阅1372 转101 评0 公众公开 14-09-30 23:15 |
中医“脾”与西医“脾”并不相同 中医学所讲的脾，是人体的五脏六腑（心、肝、脾、肺、肾为五脏，小肠、大肠、胃、胆、膀胱、三焦为六腑）之一，与西医学所指的脾不同，西医学的脾是一个解剖器官，而中医的脾是一个功能概念，脾的主要生理功能是主运化、升清和统摄血液。脾主升清概括了脾的生理功能特点，体现在以下两方面：一是将水谷精微... 阅222 转16 评0 公众公开 14-09-08 11:58 |
