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扫光你肠道中的垃圾（收藏）那么，哪些是有助于清理肠道的食物呢？可有效清除肠道杂物。芹菜是高纤维食物，可有效清除肠道杂物，抑制肠道内细菌产生致癌物，有效预防结肠癌。3、清肠菌藻：海带、紫菜、黑木耳。菌藻类的食物有香菇、海带、紫菜、黑木耳等这些食物具有植物化学物质，可以防癌抗癌，排除重金属效果好。含有大量膳食纤维，在肠道内... 阅3 转自雪峰读书 公众公开 17-02-07 15:59 |
药店里这些药便宜又好用，但店员一般不会推荐给你！【口腔溃疡】——口腔溃疡散。对于对于口腔溃疡，其实市面上的口腔溃疡散非常好用，尤其是对于溃疡面较小的效果更好。牙疼通常都与厌氧菌感染有关，而甲硝唑是一种广谱抗厌氧菌药物，它在人体中还原时生成的代谢物也具有抗厌氧菌作用，干扰细菌的生长、繁殖，最终致细菌死亡。红霉素软膏用于... 阅4 转自茂林之家 公众公开 16-12-09 21:55 |
当柠檬与蜂蜜相遇 好处多多。但是有一款饮品几乎没人会拒绝，是的，它就是蜂蜜柠檬水。除了美容瘦身，蜂蜜柠檬水还有些什么作用呢？蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠... 阅1 转自皖江客 公众公开 16-12-02 22:35 |
坐式不变，双目睁开，将右脚放置在左膝上部，右手轻轻捂住右脚内踝骨上部，然后用左手掌心拍打右脚心的涌泉穴，(女士反之，即先用右手打左脚)。功理 肾为人之「先天之本」，健康的体魄有赖于充盈的肾气来维持。涌泉穴位于足心肾经的重要穴位(井穴)，是沟通人身整体与地气相通的枢纽。劳宫打涌泉(手心打足心)，「狠狠打」的意识，在经络穴位... 阅2 转自怡吾 公众公开 16-11-17 23:35 |
15、睡眠充足才有益健康.37、素食为主更适合中国人.38、海带可预防高血压.39、凉水洗脸好处多.43、干嚼食物可防止大脑老化.44、上午晒太阳有利于冬季健康.45、翘二郎腿会影响健康.46、戴帽子不宜过紧.47、常梳头有益健康.48、长时间微笑和利健康.59、酒后喝咖啡易发高血压.87、多食核桃有益心脏.88、花生具有抗衰老作用.89、常吃花生可预防胆结... 阅1 转自江海报览 公众公开 16-11-10 15:57 |
你真的了解维生素吗？【总喝浓茶，当心心脏病】很多人爱喝茶，尤其爱喝浓茶，中山大学附属第六医院心血管内科主任程康林提醒，如果长期饮茶过浓，很可能会伤害身体，增加心脏负荷。浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸，导致血压上升。此外，咖啡因的刺激作用会促使心跳过快，血流加速，呼吸加快，易导致心律不齐或心动过速，产... 阅4 转自云中公子 公众公开 16-11-10 15:50 |
下面9个手部动作，专门针对9种恼人的老年病，做完以后会觉得一身顺畅。针对：手麻、脚麻等末梢循环的问题。如果图片不动，请点击图左下角''?动图''针对：手麻、脚麻等末梢循环的问题，可配合4式同时使用。①长按二维码，选择“识别图中二维码”即可一键关注。收集整理最全最好的古今中外各种中医偏方,民间治病偏方,民间秘方,祖... 阅3 转自欣然书斋 公众公开 16-11-08 13:28 |
MIND Diet 被美国新闻与世界报道（U.S. News &World Report） 评选为“最佳综合饮食法“的第二名（第一名是大名鼎鼎的DASH Diet，针对高血压的）。MIND Diet不仅是“最佳综合饮食”的第二名，还当选了“最容易坚饮食法”的第一名。MIND Diet其实是DASH Diet和MediterraneanDiet（地中海饮食） 的结合体，主要推荐10种有益大脑健康的食物，... 阅2 转自wyk1014 公众公开 16-11-02 15:05 |
口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤，常有的小问题想解决的话看这里！用途：口臭。之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的 “有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌，并为口腔创造一个健康的环境。用途：打嗝。用途：牙齿增白。用途：令肌肤光滑。用途：唇疱疹。唇疱疹是由一种疱疹病毒(不同于两性之间传播的病毒种类)... 阅3 转自-淡淡清茶- 公众公开 16-11-02 14:46 |
