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打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多（或者小便清长）等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。肾是先天... 阅118 转5 评0 公众公开 17-09-08 07:50 |
羊肉炖大蒜，治疗胃痉挛羊肉去油脂，同大蒜同炖，喝汤，吃肉同食大蒜，可治胃痉挛。53.青春痘，使人烦，大蒜美容解困难青春期脸上爱起粉刺，如果不注意会留下疤痕，因此为了美貌，青春期的青春痘要加倍重视，出现粉刺取大蒜，切成片，以大蒜轻擦粉刺后，把蒜片贴于患处，使粉刺慢慢消退。102.大蒜丝瓜汤，补肾能壮阳大蒜50克，丝瓜250克，蜂蜜3... 阅132 转6 评0 公众公开 15-01-31 11:09 |
食疗 | 绿豆加鸡蛋竟如此神奇！绿豆30克、鸡蛋1枚、清水、冰糖适量。1、煮绿豆的水开6分钟就可以关火了，时间长了绿豆一开花会降低清热解毒的疗效。2、用铁锅煮绿豆，汤色会发红，最好用不锈钢锅煮绿豆，煮制期间盖好锅盖不要开启。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6... 阅74 转1 评0 公众公开 15-01-23 09:09 |
气功初学者速围观 这些事项需注意气功初学者速围观 这些事项需注意 浏览次数： 780 日期：2014-12-26 22:56 初学气功要注意哪些事项？例如病重老人可选卧功、坐功，病轻者可选站立、行走的功法，老年人可选养气功，不同内脏的病变，也可选用相应的加强内脏功能锻炼的功法。练功后 练功结束时，练静功者由静到动，练动功者由动到静，都... 阅48 转4 评0 公众公开 15-01-20 17:09 |
老年人最佳健身运动气功老年人最佳健身运动气功 浏览次数： 511 日期：2014-12-26 22:57 对于中老年人来说，养生健身已经成为最重要的事情，那么要想达到一个很好的健身效果，首先要选对适合自己的运动。4.练气功能通经络排病气 不少练气功者都有过气冲病灶的反应，例如有头痛的患者，练功中气通经络时会感到病处有胀、跳等感觉，等经络通... 阅178 转0 评0 公众公开 15-01-20 17:07 |
练功可养生 各种病痛去无踪练功可养生 各种病痛去无踪 浏览次数： 675 日期：2014-12-26 22:58 老年人身体衰竭容易患各种各样的病，但是许多老人通过练气功，不戴老花镜也能看书报了，还有不少老人通过练气功白发变黑，高血压的血压正常了，心绞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖尿糖正常了，老年病的气功疗效是明显的，因此中老年朋友需要练气... 阅64 转2 评0 公众公开 15-01-20 17:06 |
常说人气虚体质差 解读气的五大作用常说人气虚体质差 解读气的五大作用 浏览次数： 1032 日期：2014-12-26 22:59 人体之气对于人体来讲，除去构成人体，维持人的生命之外，还有多种十分重要的作用，大致可归纳为五种生理功能。因为“气为血帅”，“气行血行”，气滞则血瘀；津液的生成靠脾气的运化，胃气的消化吸收，饮食物中的五谷精微被摄取... 阅44 转0 评0 公众公开 15-01-20 17:03 |
【转载】按住肚脐不动，一招妙用无穷的长命大法按住肚脐不动，一招妙用无穷的长命大法。先了解一下肚脐眼吧，肚脐眼就是经络上的“神阙”。元神和元气一直伴着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，比如，精神萎靡不振，男女性功能不调，肠胃功能衰退，以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等，这些病都是慢性的，甚至可... 阅57 转1 评0 公众公开 15-01-17 22:59 |
道宗秘诀中有这样一句话：“天筋藏于目，地筋隐于足。”藏于目的天筋，一般人难于下手去锻炼；养肝之揉地筋 中里巴人。膝为“筋之府”(所以要经常跪著走以养筋)，胆经的阳陵泉为“筋之会”(所以要常拨动以舒筋)，脊椎督脉上有个“筋缩”(所以要多用掌根揉它以伸筋)(站长补充：筋缩位于第八胸椎脊突下，旁开1.5寸就是肝俞，旁开3寸就是魂门)，膀... 阅131 转7 评0 公众公开 15-01-17 22:59 |
如果这线非常靠近三线，那就有可能是抑郁的线。标准的三线，不可以超过或者远离中线。如果三线断裂了，但是有辅线或者白线连接回去，这倒没什么问题。但是毕竟断裂的三线是有问题的，意味着身体的健康状况出了问题，想要通过医生和自己平时的生活饮食进行调理，让白线重新把断裂的部分进行连接和修补。若一个人的三线很短很浅，这个意味着这个... 阅67 转4 评0 公众公开 15-01-17 21:34 |
