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华夏千古食疗奇方---让孩子绝顶聪明、过目不忘,李时珍在《本草纲目》这样记载…1:山药适量,洗净切片与米煮粥常食效。李时珍在《本草纲目》中这样记述:“山药为粉或生用,同米煮粥常食,令人容颜悦泽,强记忆。(山药又名薯蓣)2:黑芝麻炒熟,或蒸晒均可,磨为细末,每日开水冲服,或细嚼缓咽,每日一两(约为现在30克)。以上三方均为食疗...
3.锅内烧油,油烧热以后倒入葱、姜、蒜一起爆香,放入虾仁快速翻炒至变色,把油菜放入锅中,加入食盐2克,味精1克,再勾入一点水淀粉,让调料更好的吸附在食材上面,大火翻炒入味即可出锅装盘,美味即成。3.把锅烧热,锅内倒入植物油,油烧至6成热,倒入蒜末、红椒粒翻炒出香味,加入一勺清水以后,开始调味:加入食盐2克,鸡粉1克,再勾入一点...
夜读 | 一个家庭:沟通是标配,陪伴是高配,理解是顶配家是一切的起点。有人曾说过:“家,是唯一不需要理由就可以回去的地方,是让你觉得不管变成什么样都能接纳自己的地方。在这个世上,一个有爱的家庭,不仅能让身体得到依靠,也能让心灵得到歇息。”想要把家庭经营得和睦美满,离不开沟通、陪伴和理解。有人说:“所谓好的关系,都是源自一...
惊人的“翠波鸟定律”,读懂了你不可能过不好这一生。为了刺激儿子努力向上,坚果经常拿儿子跟同学轩轩比较。靠着和面的手艺,开了一家小小的面馆,把儿子春水拉扯大。儿子春水在屋里咆哮着砸东西,哭着喊着要跟经营面馆的父母断绝关系。讲一个翠波鸟的故事。相传在南美洲森林,曾经有一种鸟,名为翠波鸟。为了找到翠波鸟体型和巢穴比例严重不...
腹部是五脏六腑所居之处,肝胆脾胃、大肠、小肠等消化系统脏器都分布于此,而肚脐周围还有任脉、带脉、冲脉等,因此揉腹具有很好的养生保健效果。“长寿药王”孙思邈就十分重视腹部按摩,他常以饭后百步走配合腹部按摩作为他的养生之法。腹部五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源地,人体重要脏器都在腹部,尤其肠胃在腹部占据大量位置。用手掌在两...
善待自己,从“自律”开始。你的烦恼,也是别人的烦恼,但是别人比你聪明,会及时放下烦恼,让自己的心情好起来。如果你在烦恼、痛苦的时候,就发脾气,你就会把烦恼和痛苦带给周围的人。所有的“状元”,都没有特别的本事,只是“干一行,爱一行,成一行”,在喜欢的行业里,做精益求精的人。这样的你,只是在炫耀,而不是“自律”。如果你学...
曾仕强老先生曾经推荐过的:《易经》全文翻译,价值连城[灵光一闪]曾仕强老先生曾经推荐过的:《易经》全文翻译,价值连城[灵光一闪]社会上拼搏的大家一定要看完,有些困扰你的问题可能迎刃而解。
【中医入门】五运六气有迹可循,学习中医由此入门2015-01-16马有煜悦读中医。业界内既然有“不通五运六气,遍读方书何济”一说,想必五运六气于中医学习的重要性便是不言而喻了吧!天地合气,气寓形质中即是五运六气。六气轮转,也就是把一年分为六季,风季、热季、暑季、湿季、燥季、寒季,每年固定六步不变,称为“主气”。在同样的五运六气...
中医入门:诊断学基础(精华)
中医入门基础歌谣,一看就懂,记住了你也可以当医生。回想我的中医入门,走了很多弯路,浪费了几年时间。如今梳理一下之前学医的歌谣,愿能帮助更多初学,而没有头绪的人。中医入门基础歌谣:
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