| 共 49 篇文章 |
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宿气为老，新气为寿。善治气者，使宿气夜散，新气朝最，以彻九窍，而实六府。，其入也揆彼闺满，如藏于渊，则陈气日尽，而新气日盈，则形有云光。气去之。夫食气潜入而默移，夜半而□□□□□气，致之六极。气至，深内而上撅之，以抒其热，因复下反之，毋使其气歇，而女乃。八益：一曰治气，二曰致沫，三曰知时，四曰畜气，五曰和沫，六曰窃积... 阅404 转12 评0 公众公开 18-05-07 20:34 |
秋三月此为容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，毋外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。常以鼻引气，口吐气，小微吐之，不得开口，复欲得出气少，入气多。养性·调气法第五.种地黄法∶.服乌麻法 取黑皮真檀色乌麻，随多少水拌令润，勿过湿，蒸令气遍，即出曝干，如此九蒸九... 阅819 转20 评0 公众公开 18-05-07 20:11 |
神奇万能中药方。 阅5 转自循天园 公众公开 15-10-01 06:51 |
激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。阙，是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户。元神和元气一直伴着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，比如，精神萎靡不振，男女性功能不调，肠胃功能衰退，以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等，这些病都是慢性的，甚至可能伴随人... 阅6 转自养生修行... 公众公开 15-09-13 08:30 |
断食是五脏修炼——五脏运动：1、断食首先是练脾胃：断食期间只喝水，不进任何食物，首先脾胃是很好的休息。3、断食练肾：断食期间，不吃盐，除了微量的矿泉水供给矿物质外，没有矿物质维生素供给。所以严格断食，不能私自进行，必须有经验丰富的专业断食助教带领下进行，确保断食效果同时保证安全。5、断食练肺脏：断食清理血管垃圾，通畅血管... 阅3 转自陕西西安... 公众公开 15-08-16 11:51 |
中医泰斗教你泡药酒中医泰斗教你泡药酒 (2015-05-04 20:41:24)转载▼。李辅仁，1919年生，为 我国近代四大名医施今墨的嫡传弟子，素有“中医泰斗”之盛 中国人对酒的研究与应用，可谓炉火纯青。从 酿酒、饮酒到赏酒、论酒，酒已渗透人类生活的各个方面。酒性温，味辛而苦甘，医家之所以喜好用酒，是取其善行药势而达于脏腑、四肢百骸之性，故... 阅6 转自老子传人 公众公开 15-05-15 12:08 |
穰岁多病，饥年少疾。简约生活人，饮食俭约，多食素淡，其人少病而寿。城市人誉称丰盛，恣口饮食，海陆鲑肴，无所不备，夜长醉饱，四体热闷，赤裸眠卧，宿食不消，而人多病而早夭。现在人何以多病？等到病时才想起自己的粗心没能过早地察觉，其实稍作内省身心便可以发现自己的变化，那样也就不用苦对皮之不存，毛将焉附的结果了。 阅1612 转7 评0 公众公开 15-05-02 21:23 |
百岁中医谈饥饿与健康、长寿的关系，看完大吃一惊 ！在《黄帝内经》‘上古天真论’中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到‘食饮有节’；适当饿肚子，可以让身体的器官得到休息。每个人都想自己健康长寿，就需要遵循古训，做到‘食饮有节’，五味清淡可养五脏，幸福就从口入了。少吃点大鱼大肉烟酒，适当饿肚子作一些适合自己的养生功法... 阅6 转自语后添情 公众公开 15-05-02 21:10 |
[  ]醋泡黑豆。原料：黑豆适量，醋适量。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。原料：花生50克，醋半瓶。但吃醋泡姜是不是只养脾胃呢?根据路老的临床研究，醋... 阅1 转自080603 公众公开 15-04-30 22:53 |
保证“老了不脱牙齿,不生牙患.”~信不信由你!保证“老了不脱牙齿,不生牙患.”~信不信由你!——本文转载自瀛子《固齿、防脱齿奇方！（保证老了不脱牙齿,不生牙患!》固齿、防脱齿奇方。用法:上方共研细末,每早洗脸后用此药粉擦牙,片刻后用清水漱口吐之.若40岁后无间段用此方,保证老不脱牙齿,不生牙患!疗效:我曾用此方给我的家人,亲人试验性的用之... 阅4 转自遥望人间 公众公开 14-12-22 12:56 |
