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12.恢复月经方法中年妇女经血已断，如果需要生育，可炼恢复月经方法，坐式如初，先凝二目合一之光，照视双乳房，当双乳有气感后，将双乳的气感，向下引至下丹田的两旁，然后再引入丹田内，意守下丹田一会儿，即可收功活动，这样练一个月，当两乳出现胀感，下丹田和阴部出现微热感，月经即可逐渐恢复，并恢复生育能力。第三阶段 炼气化神女子经... 阅497 转33 评0 公众公开 18-01-05 10:35 |
坤寧妙經 此为女子坤道修行丹经。能知道心即人心之本，乃見人心即道心之用。說道心即非道心，說人心即非人心，說有心而心不見為有，說無心而心不見為無，不動妄心，而動覺心，覺心常照，妄心常空，本體如如，真心乃見。現在未來一切善信，秉此心香，同誠矢願，發真信心，無起疑惑，發精進心，無起怠情，發決斷心，無起牽纏，發謙下心，無起驕慢... 阅178 转24 评0 公众公开 17-07-01 04:55 |
卢丹亭真人养真秘笈·女真丹。曾祖傅朝宣曾为宁化府仪宾、承务郎，祖父傅霖累官山东参议、辽海兵备，颇有政绩，其父傅子谟终生不仕，精于治学。对此他解释为：““好人害好病，自有好医与好药，高爽者不能治；胡人害胡病，自有胡医与胡药，正经者不能治。” 康熙二十三年（1684年）初，傅山的爱子傅眉忽逝，年愈古稀进入风烛残年的傅山... 阅586 转47 评0 公众公开 17-05-31 07:07 |
[转载]五禽戏资料大全。【原文】 羡门虎势戏：闭气、低头、拳战，如虎发威势，两手如提千斤铁，轻起来，莫放气，平身吞气入腹，使神气之上而复，觉得腹内如雷鸣，或五七次。【原文】 庚桑熊势戏：闭气，然拳，如熊身侧起，左右摆脚，安，前投立定，使气，两胁旁骨节皆响。【原文】 士成绮鹿势戏：闭气、低头，然拳，如鹿转顾尾闾，平... 阅14 转自月夜归航 公众公开 17-04-10 09:27 |
五禽舞功法
明代功法。此法源出华佗五禽戏。为一套女子修炼功。常习此法，大能却病，兼利手足，轻身长寿。“世之室女，初真之习，先须要静，令熟积气，气积运行，周流百脉，方得气盛，用此五禽势法。其动使却病，生育消长之理，有逐令行之机，然后方得入室，静炼行功，再得炼药，际遇诚为易哉！”《内功外图说辑要·五禽舞功》载：“一曰... 阅41 转4 评0 公众公开 17-04-10 09:25 |
女子五禽戏Five Aninals Play of Woman女子五禽戏Five Aninals Play of Woman (2010-08-10 15:56:58)转载▼。 阅118 转11 评0 公众公开 17-01-30 11:19 |
孫不二女功內丹次第十四首白話註解孫不二女功內丹次第十四首白話註解 陳攖寧先生 註釋 孫不二女丹訣詩黃序 洪中定先生 標識 孫不二女功內丹次第詩註凡例 孫不二仙姑事略 原 詩 龍門十九代 圓頓子 陳攖寧分別註述 孫不二女丹訣詩黃序 余自束髮受書而後，讀葛洪神仙傳，慨然景慕其高風，遂有志於道術。丹道有風必有火，氣... 阅209 转26 评0 公众公开 16-04-02 21:17 |
会仙女志 （明）郦琥着会仙女志（明）郦琥着 序 玄阳仙史，少闻会仙女事，乃笑曰：“此无稽之谈也。” 辄置而不问。遂纪《天问》二十四首、《仙女赋》、《仙史歌》各一首，总名之曰《会仙女志》云。幻化相齐，天权莫测。” 天问不能屈，仙史复起而言曰：“天对玄奥，子真能泄玄秘，谈玄论，予愿乐闻者已闻命矣。子能赋《仙女赋... 阅124 转22 评0 公众公开 16-04-02 20:59 |
女丹三十六問女丹三十六問 第一問:《女丹十則》雲："女子之陽從上升"。男子做工夫，首從採取先天氣下手，然後再將精竅閉住，永不洩漏。養真之法，本書上已經言明，就是下文所言："平日坐煉之時，必須從丹田血海之中運動氣機"一大段工夫。圓頓答：丹元乃修丹之基本，有壞丹元者，謂其氣散血奔，丹基不固也。圓頓答："... 阅126 转32 评0 公众公开 16-04-02 20:58 |
女 丹——吴彩鸞仙姑女 丹 吴彩鸞仙姑心如一片玉壶冰，未许纤尘半点侵，霾却玉壶全不管，瑶台直上最高层。崔少玄仙姑初三才见影如娥，相对阳光皎洁多，要得絪缊凝玉夜，先探消息捉金波。周玄静仙姑坤诀须从静里求，静中却有动机留，若教空坐存枯想，虎走龙飞丹怎投。鹊桥重过处，丹气复归炉。第五养丹缚虎归真穴，牵龙渐益丹；元神来往处，万窍... 阅217 转23 评0 公众公开 16-04-02 20:55 |
