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19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。油腻食物。34、食物过于精细,缺乏纤维;35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。10、久煮的水含有亚X盐,吃则易生癌11、太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变...
【名医指导】体内激素能配出30多种“药方”感冒、失眠、拉肚子、胃溃疡其实都能自愈人们有个头疼脑热的,自然想到上医院、跑药店,以便“药到病除”。这是因为,人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素,这些激素就是“药铺”的药材,将其排列组合,可以配出30多种药方来。发烧、腹泻等不适症状身体的一些不适症状本身更...
在左手虎口部,用右手拇指近节指骨段与远节指骨段连接横纹压住虎口边缘,拇指指腹所压部位,即为脾脏反射区。手法:用小木棒在无名指(腿反射区)掌侧面近节指骨段与中节指骨段连接处(腘窝反射区)滚动。治疗手法:在无名指的桡侧,用另一只手拇指轻轻的从指尖向指根推动,推4分钟,越轻越好。先在指腹面从指尖推到大鱼际(脾、胃),再从虎口...
作者:落叶知秋来源:网络【肠】肠道中栖息着数以亿计的细菌,比如,益生菌和致病菌等,前者的作用在于平衡各菌群,维持肠道健康。【肝】肝脏是人体最大的解毒器官,也是最大的腺体。爱吃肉、久坐等习惯容易让胆囊产生废物:胆结石,最常见的有胆固醇结石和胆红素结石,前者易形成坚硬如石的物质,而后者多呈泥沙状,多与胆管内入侵的细菌等「脏...
常喝黄芪泡水代茶,祛病壮体!1920年秋天,胡适患病吃了不少西药,却总不能完全见好,后来幸得名医陆仲安先生诊治,施以黄芪为主的中药治疗,结果其病迅速痊愈。也就从那时起,“洋气十足”的胡适先生,便对中药黄芪的作用产生了新的认识。中年以后,他渐感疲惫不堪,力不从心,便常用黄芪泡水,代茶饮用,果然作用很好。黄芪,又名王孙、百药...
看一个胖子是不是气虚,首先应看他胆量如何,一般来说胆小的胖子气虚。所以,如果一个胖子的舌头有齿痕,那么,这个胖子十有八九属于气虚型。最后,判断是不是气虚型胖子,还要看他的精神状态,一般气虚型胖子气短懒言,容易疲乏,还经常头晕健忘。既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质...
心、肝、脾、肺、肾逐个说。在众多的养肝仙草中,枸杞益肝明目第一,灵芝保肝解毒最佳,天麻平肝阳功效最显。中医所讲的脾,并不是西医解剖学中的脾脏,而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能(其余的心、肝、肺、肾四脏,也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏,而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统)。这...
作者:查全奇一个人身体大约有一千万亿个细胞组成,细胞是生命特征的基本单位,人体是个“细胞国家”,细胞种类非常多,免疫活牲细胞是组成免疫系统组织、器官,是维持人体内环境的基础。淋巴细胞主要包括T淋巴细胞及B淋巴细胞,还有具有杀伤作用的一类淋巴细胞--K淋巴细胞,它主要清除和杀伤人细胞内比细菌大的寄生虫或恶性肿瘤细胞,NK淋巴细...
作者:查全奇一个人身体大约有一千万亿个细胞组成,细胞是生命特征的基本单位,人体是个“细胞国家”,细胞种类非常多,免疫活牲细胞是组成免疫系统组织、器官,是维持人体内环境的基础。淋巴细胞主要包括T淋巴细胞及B淋巴细胞,还有具有杀伤作用的一类淋巴细胞--K淋巴细胞,它主要清除和杀伤人细胞内比细菌大的寄生虫或恶性肿瘤细胞,NK淋巴细...
【中医指南】阳虚长斑,阴虚长痘判断自身的问题,一起学习一下:阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头;1.肾阳虚:主要表现为畏寒怕冷中医认为“阳虚生外寒”,因此肾阳虚多表现为怕冷,常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。如果肾阴虚,肾中的阴液分...
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