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用这招:经络通畅调百病!中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。疏通经络的10个妙招每天做一遍,经络通畅百病消!肘窝是一个经络密集的部分,分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过,拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒...
“上病取下,百病治足”一病一绝招(图解)一病一绝招,太难得了!施术方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激。眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处。便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽。9、扁桃体炎绝招。一些生活中的小毛病,的确可以从足部来调节,足部反射区是“...
张宝旬中医:一目了然的中医妙招。张宝旬医生:乃中医世家,来自山东,幼承庭训,家中三代中医传习,后结缘嵩山、皈依少林,为俗家弟子;2、痛经除了有酒精棉球塞耳朵的简便方法,会艾灸的童鞋可以同时艾灸悬灸这个穴位五分钟,配合红糖姜水效果更佳。13、瘦小腿,刮痧委中有很好的效果。17、用牙签按压图示穴位对孩子不吃饭有很好的效果。22、...
超全的穴位按摩操作手册(胃火/肝肾阴虚/瘀血)一胃火。因为肝属木,跟春季相合,春季不慎着风,容易引起肝虚,而克制肝的肺恃强凌弱压榨肝,弄得肝虚之征愈演愈烈;此穴可养胃、补肾、补肺,要配合合谷使用。前面我说过一句话,“气为血之帅,血为气之母”,(气对血主要有两方面的作用:统血和行血)将帅统驭也是门艺术,讲究恩威并施,一方面...
特效穴位搜集---附图 目录:1:便秘的穴位按摩治疗:腹结穴、照海穴、人中穴 2:反后绝穴 3:肿胀都因积水留,复溜穴让积水快流走 4:你知道吗?腹结是腹气聚集的穴位,也是脾经的穴位。点穴时 、医者找到穴位后以食指轻轻揉动穴位.一般以自然把手放在穴位上的力量便足够了,然后心里默默地边揉边数,从1数到60即可?数数不宜太快,...
百病的对应穴位防治方法(从头到脚)——有病在这里找穴位自疗 百病的对应穴位防治方法(从头到脚)2)按摩涌泉穴:另外,前面说过肾和膀胱相互表里,其实就如同亲兄弟,膀胱气血通畅,自然肾的气血供应也上来了,肾脏不虚则肾府——腰同样也安定了。2)按摩胆经上的悬钟穴(位于小腿外侧,在外踝尖上3寸,腓骨前缘,属足少阳)是缓解疼痛、治...
按摩穴位“撒”出你的闷气。诊察完后,我对她说:“人就像一个皮球,生活及工作压力就像双手给皮球的压力一样,当你用双手挤压皮球时,压力就会往皮球的两端跑,那么在人体也是一样的,只不过在每个人的身上表现不同罢了。“撒”气穴都有那些穴位呢?有些患者在按摩完角孙穴后,会出现打嗝而排出胸中闷气的现象,这说明按摩开始起到了作用,这...
办公室里的“祛湿”穴。一、敲打三“窝”3、膝窝的委中穴——膝窝又称腘窝,在腿窝的中心点上,这里有个穴位叫委中穴,走的是膀胱经。也是最有效的祛除人体湿气的穴位,有人说其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。4、丰隆穴——从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大...
高脂血症是一种血脂异常的临床病症,可伴或不伴临床症状,但多数有体形肥胖、头晕、肢体沉重乏力、胸闷、恶心、纳呆腹胀、口中黏腻等,以血脂(主要为TC、TG、HDL-C、LDL-C四项)检验异常为诊断标准,血脂方面的异常往往会引发心脑血管疾病,而目前的降脂药物又因为其容易发生肝功异常,造成肝损害以及停药后血脂又容易反弹,所以众多医家对降脂...
按摩心包经除10病。心包经循着胳膊的中线而行,也就是中指对应的这条线,笔直的一条,是从乳房到中指间的一个走向。肝经和心包经其实是一条经,都属于厥阴经,在腿上为肝经,在胳膊上就是心包经。心包经的淤滞点是心包经上特别重要的一个穴位,它在天泉穴下面靠近曲泽穴1/3的位置。如果一揉 曲泽穴就很痛,那就证明心包经相对来讲还比较通畅,...
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