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背下来，能顶半个老中医!（赶紧收藏,以后慢慢看）万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。《养生三字经》齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。中医养生，是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。闲来无事，背一背老中医的饮... 阅11 转3 评0 公众公开 24-02-14 22:24 |
5种肥胖有区别，一症一药1、脾肾两虚5种肥胖有区别，一症一药。1、脾肾两虚——中气不足、腰膝酸软——人参养荣丸。2、气滞血瘀——胸胁胀满、舌暗淤点——血府逐瘀胶囊。3、肝肾阴虚——脾气暴躁、舌红苔薄——归芍地黄丸。4、胃热湿阻——多食善饥、口臭口苦——三仁合剂。5、痰湿型——大便粘腻、神疲乏力——参苓白术散。 阅28 转6 评0 公众公开 22-07-02 13:31 |
银饰变黑说明啥 戴银饰的人必看银饰变黑说明啥 戴银饰的人必看 我们古人都是用银针试毒的，这种景象我们在电视剧中总能看到。而且不少银餐具并不是纯银的，而是合金镀银的，如果合金材料析出，则易造成健康隐患。999以上的银才被称为纯银，佩戴纯银首饰一般不会发生过敏现象，但如果说通过观察银的表面发黑就认为银首饰能“吸”出人体的湿气... 阅2090 转15 评0 公众公开 15-06-30 17:15 |
病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。59、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。日本——保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。遗传因素，环境因素，体重因素，血压因素，烟酒因素，饮食因素，运动因素... 阅162 转31 评0 公众公开 14-08-08 11:53 |
小拇指颇为神奇，很可惜世人少知。如果谁每天花费5～10分钟按摩这个小拇指，谁就不会患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也大大减少。因为小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发... 阅1461 转246 评0 公众公开 13-10-23 19:08 |
5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。7.淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。8.肺是最容易积存毒素的器官之一。11.肾脏是人... 阅192 转41 评0 公众公开 13-03-19 15:04 |
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。你可以在用餐半小时后，... 阅259 转42 评0 公众公开 13-02-19 22:58 |
西红柿不是随便吃的千万不要死于无知，认真读一下，将受益终生. 阅113 转自醉拥天下 公众公开 12-10-28 20:29 |
阅85 转14 评0 公众公开 12-05-12 15:52 |
135、《家庭医生》“饮食健康”：小学生脾胃弱，建议常吃山药莲肉粥：淮山15克，莲肉10-15克、麦芽20克，米50克煮粥食，可健脾祛湿，和胃止泻。232.银耳滋肝汤：银耳20克，加冰糖适量炖汤食用。另，建议肝病患者饮用香菇芝麻汤，因芝麻富含不饱和脂肪酸和维e，可降血脂，为慢性肝炎和脂肪肝的食疗良方。294、春风温煦，养肝为先：鸭血性平能补... 阅117 转23 评0 公众公开 12-05-07 22:44 |
