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红枣莲子银耳蛋茶（转）红枣莲子银耳蛋茶。红枣莲子银耳蛋茶是广东特色甜品，秋冬甜蜜润喉之选。红枣和银耳有养生美颜之效，是女士恩物！食材：（4人份）红枣50克、莲子100克、银耳20克、水8碗、冰糖100克、鸡蛋每碗1只。制作方法： Step 1:银耳洗净后浸软。Step 4:将红枣及莲子洗净。Step 6:放入莲子及红枣，以中火煮40分钟。 阅38 转5 评0 公众公开 22-09-16 08:57 |
我把黄芪、红枣的份量、做法印成小传单，凡是来看门诊的人，就给他一张，建议他们去中药房抓个七天份的黄芪、红枣回家熬来喝，可以促进人体活性，增强抵抗力。后来我又加上枸杞，把黄芪、枸杞、红枣三味中草药组合起来，大力推广。黄芪枸杞红枣汤。二碗水加生黄芪四钱，枸杞三钱，红枣三钱，以小火熬煮，浓淡不拘；1. 汤是温补汤，黄芪可补气补... 阅106 转11 评0 公众公开 17-09-12 11:18 |
红糖炒面调好胃病红糖炒面调好胃病。河南读者陈先生提供：我有多年的老胃病。将其放在干燥的炒锅内，放文火上翻动着干炒7--10分钟，然后放入红糖继续翻炒。约2分钟后，红糖和白面就渐渐融合在一起，此时出锅即可食用。每天食用红糖炒面3--4次，每次3汤匙。红糖性温味甘，可益气补血、健脾暖胃、化瘀止痛。红糖与炒面合用，具有健脾暖胃、活血祛... 阅238 转24 评0 公众公开 16-05-05 11:14 |
自己动手做川贝雪梨膏，好吃且化痰止咳！川贝雪梨膏不仅是美味的食物，也是化痰止咳的食疗药物，冬天很多人都会出现咳嗦痰多的现象，如果在这个时候吃点川贝雪梨膏效果会很好。自制雪梨膏 用料：雪梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克 、蜂蜜80毫升。川贝冰糖雪梨膏 用料：川贝(打成粉)10克、雪梨5个、罗汉果1个、冰糖适量。川贝... 阅274 转18 评0 公众公开 16-02-05 09:33 |
[精]失眠常喝红枣茯苓粥 失眠常喝红枣茯苓粥。失眠可常喝茯苓大枣粥。失眠者可选茯苓10--30克，清水浸泡30分钟，大枣5--10枚，加适量大米、小米或糯米，再加足量清水，大火烧开后文火慢煮，直至粥煮到黏稠。失眠常喝红枣茯苓粥 失眠已经成为当今社会人们普遍存在的严重健康问题，是除疼痛以外最常见的症状，严重影响人们的生活质量。失眠者可选茯苓 10--30克，... 阅961 转150 评0 公众公开 15-08-28 17:44 |
红豆薏米粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆、薏米和其他五谷粉杂粮，上面是淡红色的汤，而红豆、薏米的有效成份大半都在汤里。既要祛湿，又要补心，还要养脾胃，非红豆、薏米和燕麦莫属。5、绿豆薏米粥：将15克大米，15克绿豆，15克薏米洗净，加水熬粥。6、薏米粥泠粉刺：薏米50克，白糖15克。7、百合薏米粥：将薏米... 阅828 转44 评0 公众公开 15-07-02 14:14 |
喝糙米茶三天就能停止癌细胞活动。研究指出，糙米中的机能性成分有不可思议的“药理”功效；黄良得表示，唯有天天食用糙米，才是追求健康的王“稻”，因为研究显示，只要每天食用两百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解决现代人大部分的健康问题。糙米是稻米经过加工后所产的一种米。糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪... 阅305 转55 评0 公众公开 15-05-15 14:32 |
红豆的功效（红豆要怎样煮才容易烂？）红豆的功效与作用。红豆在传统医学上，主要应用于行水——去水肿、利气——去脚气、健脾，如将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮，可治疗腹泻。红豆，又称海红豆，中医学认为，... 阅5943 转31 评0 公众公开 15-04-13 10:08 |
小秘方吃出黑头发 治白头发小偏方 小秘方吃出黑头发。材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克 具体做法： 第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即... 阅681 转53 评0 公众公开 15-02-11 09:43 |
自己动手做止咳化痰茶 主料：金桔1000克 辅料：盐3勺、糖1/2勺、姜丝2片 做法步骤：1. 摘下的新鲜金桔，洗干净；5. 把金桔放入密封罐子，在上面上上盐；（因为有空隙，不需要一层金桔一层盐）6. 密封，一个月后的样子；8. 捞2-3个咸金桔、加上姜丝、糖，开水冲泡；（止咳化痰） 小贴士：盐一定要炒一下，才能放久。 阅445 转58 评0 公众公开 15-02-11 09:20 |
