今日16点30分是癸卯年“小暑”节气交接时间，身体脊柱走到第4胸椎（如脊柱...

何承儒 2023-07-10 发表于浙江

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今日16点30分是癸卯年“小暑”节气交接时间，身体脊柱走到第4胸椎（如脊柱图所示）。交节前后15分钟（16:15～16:45）打坐，将注意力轻轻集中在此处，对身体特别好。没时间静心打坐，也可以用手指轻柔按摩图片所示位置。节气时刻，天地交泰的一瞬间，这时我们进入“坐忘”态后，自有一种妙意。脊柱和二十四节气相对应。这种巧合正是体现了人为小宇宙、天地为大宇宙之观点。每一块脊椎骨都对应着一个节气。人体椎骨是从上向下数，而节气则是由下往上数。#二十四节气 #小暑#后浪#传统文化