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脑白金是不是骗子？(转载)
作者：顾亦
脑白金卖得铺天盖地，卖的人就炫耀说脑白金要是功效不好，能有五六亿回头客吗？于是，卖得多就成了功效好的证明。
一种人工合成的激素，检验它长期服用是否安全需要十几年，甚至几十年，说它卖得好就足以证明脑白金绝没有毒副作用，如果不是无知，就是恶意欺骗。
也许正是因为如此，欧盟国家、日本、泰国、马来西亚等国家才禁止出售褪黑素。所谓脑白金，不过是中国精明的推销者给褪黑素另起的一个唬人名字。
美国有脑白金吗？
美国只有MELATONIN，也就是只有褪黑素，根本没有什么脑白金，即使那本被脑白金推销者们奉为至宝的小册子《MELATONIN MIRACLE》，翻译过来也应该是《褪黑素的奇迹》或者是《褪黑激素的奇迹》。
有个叫维虹的先生写了一本《脑白金席卷全球》的小册子，说自己在美国四处奔波，访问专家阅读资料，他怎么也不至于一点英语都不懂吧？他所以要把那本本来已经被美国科学界否定的小册子《MELATONIN MIRACLE》，硬是翻译成《脑白金的奇迹》，显然是别有用心的。
褪黑素最早在美国生产和销售是1993年，1995年《新闻周刊》做为专题大肆报导，尤其是已经70岁的瑞杰森为了让褪黑激素一举成名，又写了一本小册子《褪黑激素的奇迹》（《MELATONIN MIRACLE》），终于在美国掀起了一股褪黑素销售热。在那本小册子里，褪黑素被毫无根据地说成可以防止衰老，使人返老还童，不但能够治疗失眠、治疗癌症、提高免疫力，还能预防心脏病、高血压、
推迟更年期、提高性能力（而医学家却普遍认为这种激素是抑制生殖功能的）……褪黑素简直就成了20世纪拯救人类的新曙光。既然如此美好，除非是傻瓜才会无动于衷。
这一切很快引起美国医学界严肃学者的关注，经过他们的批评、论证和指责，半年之后，1996年，这股褪黑素的销售热灭火了，从此褪黑素只是被做为一种食品添加剂，在超级市场、食品店和药店出售，对于功效的说明也仅仅是“有助于睡眠”，并且标明“没有获得美国食品和药物管理署（FDA）证实”（这也就是前面美国药学信息网络中所说的：“在美国，MELATONIN不由食品和药物管理署
[FDA]管理，因此对被出售的产品的质量没有保证”）。
正因为按食品出售，它的售价也很便宜，一个月的服用量不足10美元，和普通维生素的价钱是一样的，而不像中国的脑白金，仅仅服用10天就要68元。
这就是说，褪黑素曾经在美国火爆过，但那场火爆的骗局很快被揭穿，褪黑素终于退回到它本来的位置上。所以美国也就没有什么中国销售脑白金的人所鼓吹的奇迹。美国也根本就没有脑白金。
美国这场褪黑素骗局被戳穿一年后，中国才有人如获至宝，把美国的褪黑素发明成了中国的脑白金。
美国学者评说褪黑素
中国经营褪黑素的人给脑白金创造了一个名字叫脑白金，他们一再声称他的褪黑素100%从美国进口，纯度99·99%，是国产的10倍。
既然如此，就让我们看看美国学者怎么评价自己的褪黑素吧！但却不是脑白金。
1995年褪黑素在美国的保健食品店出售。1997年，美国学者达尔玛·辛格·卡尔萨（Dharma Singh Khalsa）与思陶斯 (Cameron Stauh)出版了一本书，专门谈大脑长寿（《Brain Longevity》），这是一本严肃的科学读物，里面有脑长寿研究和实验的新成果，有很强的实用性。
1997年，新华出版社翻译出版了这本书，《脑长寿——战胜脑退化的秘诀》。但是，令人意外的是，这本专谈脑长寿和如何脑长寿的厚书里，居然有一段文字谈到了褪黑素。当我读到这一段时，正是中国的所谓脑白金已经家喻户晓的时候。
作者在该书第六章的《内分泌系统如何影响情感》一节里写道：
“随着年龄的增长，松果体逐渐萎缩、钙化。所以老年人体内褪黑素水平较低。多年来，医生们一直以为这一钙化过程是不可避免的。然而，来自东方医学的经验和西方医学的最新科学证据表明，老年人的松果体通常是可以正常工作的。
“东方医学一直利用先进的智体锻炼和天然滋补剂，致力于支持松果体的正常功能。我认为，支持松果体的做法绝对优于褪黑素替代疗法，因为补充褪黑素后可以影响机体自身的内分泌功能，而且长期应用可能还具有一定的副作用。尽管这类副作用尚未得到科学证明，但还是慎重为好。”
据了解，这两位学者可不是在美国经营脑白金的华裔，大概他们对褪黑素的评说也不会是为了和中国的脑白金大款争夺市场吧？
他们上面说的话，如果让我们说得再直白一些，他们认为通常情况下老年人不用补充褪黑素；更主张坚持中国的健身法与印度的瑜珈功强化松果体；他们不主张直接补充褪黑素，认为直接补充褪黑素会使人体自身分泌褪黑素的功能受到不良影响。
他们为什么反对直接补充褪黑素？
早在上个世纪，就有人勇敢地拿自己做试验，将死人或者动物身上获得的性激素补充给自己以抵御衰老，初期果然表现出了年轻的迹象，性能力也增强了，但是很快身体就出现异常，不但严重影响健康，还加剧了衰老和死亡。
就是现在许多人也会知道：女人进入绝经期后雌激素分泌减少，引起骨质疏松，于是有医学家提倡给绝经期女性补充雌激素，可是很快就证明随意补充雌激素有毒副作用，甚至会引起乳腺癌等疾病。
即使是长期大剂量补充维C、维E，也会引起人体吸收维C、维E功能的退化，而直接补充激素当然更会影响内分泌功能，而且它带来的危险也远远超过补充维C、维E所能造成的危害。
两年前就对脑白金提出质疑的方舟子先生，专门访问了美国的药学信息网络，因为那里的文章都是由科研和医学机构提供的。他们就有关褪黑素（MELATONIN）的问题给出的答复是：
“MELATONIN的研究仍然处于早期发展阶段，我们还不能决定服用这种激素会有哪些可能的副作用和代谢效果。有一些文章宣称它有辅助睡眠的功效，但对其副作用的细节没有任何资料。
“以下是我们知道的MELATONIN。它是一种在我们体内自然生成的激素。MELATONIN由中脑中豆子大小的松果腺所制造。在夜间， MELATONIN被制造出来帮助我们的身体调整睡眠—苏醒周期。年轻人的体内看来要比老年人有更多的MELATONIN。科学家们认为这可能是年轻人要比老年人更少有睡眠问题的原因。目前在美国，MELATONIN是在健康食品店而不是药店销售。
“以下是我们所不知道的MELATONIN。我们不知道最合适的用量。研究人员对其研究对象的用量从3毫克到6000毫克都有！目前没有人了解这种激素有什么可能的副作用。在美国，MELATONIN不由食品和药物管理署（FDA）管理，因此对被出售的产品的质量没有保证。几年前，另一种叫做L- 色氨酸的药物作为安眠药也很流行。但是因为没有FDA管理的质量保证，药中的一些污染物导致了13人死亡和1300人得了慢性肌肉疾病。这不是说 MELATONIN会发生同样的事故，但是你必须明白，这种问题以前出现过，而如果没有管理，也可能再度出现。
目前正在研究MELATONIN在抗氧化剂、癌症免疫调节剂、睡眠紊乱和时差等到方面的作用。但是，在进行临床研究。
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