|
高峰體驗
這句用辭最先由心理學家馬斯洛 (Maslow,1959) 提倡，他最著名的學說雖為“自我實踐的人”(Self Actualizing Person)，但亦提出了
“ 高峰體驗”(Peak Experience) ．他形容“ 高峰體驗”不是“自我實踐的人”獨享的，每一位“心理健康人士皆可享受到．他是
一個人在最高歡愉及滿足感的時刻 ”。
後來的心理學家研究“ 高峰體驗”，發覺他的引發因素可以是靜態或動態的，比如挑戰體能極限或聆聽音樂；亦可以是強烈或
素淡的，比如令人驚歎的大自然奇景或細細品味的街角斜陽一景；也可以是靈性和世俗的．比如愛、祁禱、以至個人靜思、
深層反省或性與藥物濫用等等．引發因素往往因人而異．值得注意的是，當人經歷一個 “高峰體驗” 後，其果效往往帶來
生命軌蹟的轉向，無論是正面或負面的。
然而，盲目追求 “高峰體驗” 但缺乏靈魂的參與只會使我們變成“高峰體驗成癮者”，我們要問，朝哪個方向？故此，促導
高峰體驗的工作應是有價值取的 (A value laden facilitation for Peak Experience)，無論是方法上以至於效果上，
我們希望以正向方法達至有意義的體驗，帶來積極效果。因此， ”高峰體驗”對我及我的同事在工作上有三重意義：
(一) 我們相信歷奇輔導中的高峰體驗亦應是因人而異，每一個參加者在不同階段，不同時間，不同活動，
不同群體組合，不同人際互動形式中有其本身獨特的體驗。
(二) 我們的工作是給予空間，提供必需支援，容讓參加者在有選擇的挑戰 (Challenge By Choice)
情況下作出自決 (Self Determination)，並作有意義與有尊嚴的挑戰(Meaningful and Respectful Challenge)。
(三) 我們工作的是以歷奇輔導、歷奇教育、或野外輔導等不同形式，協助不同類別的參加者從中互相學習，
以及成長．並鼓勵參加者透過積極參與，塑造自己的生命體驗，享受積極意義的 “高峰體驗”，
祈望可為他們的生命軌蹟帶來正面的轉向。
梁輝權
2004年4月6日 | 
